知名歌仔戲大師陳美雲昨(4)日驚傳過世,享壽72歲。劇團也證實,陳美雲於4日晚間8點10分失足跌倒,就再沒醒來過。事實上,針對長者跌倒,國建署早有提醒,平時日常生活環境一定要特別注意,此外,就連服裝方面,也要盡量穿合身,避免穿拖鞋。
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根據國健署曾做「國民健康訪問調查」指出,65歲以上老人過去一年曾跌倒比例為1/6,嚴重跌倒會造成長期臥床甚至死亡。對此,國健署也列出5大長者防跌妙招,包括注意周遭環境安全、穿著合身服裝和鞋子、選擇適合的輔具、注意肌力平衡訓練和飲食均衡,以及請醫師協助評估用藥安全。
國健署表示,有研究發現一些藥物可導致老人的跌傷風險增加,例如抗精神病藥物、胰島素、麻醉止痛藥、抗痙劑、抗焦慮藥/鎮定劑等,且使用多種藥物可能增加副作用,例如平衡失控或暈眩等,因此建議請醫師評估用藥,避免藥物交互作用,增加跌倒風險。
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