在生活步調緊湊、大多數人長時間需要面對電腦螢幕的情況下,眼睛的乾澀等不適感,也成為最常見的都市病之一;另外眼壓過高也容易成為許多疾病的導火線,更是不得輕忽。中醫師王昱琳指出,乾眼症最常見的症狀就是痠痛疲勞,提醒民眾千萬不可輕忽。
而除了按壓穴位之外,王昱琳醫師也表示「多眨眼」、「少戴隱形眼鏡」、「設定休息時間」、「補充營養素」以及「中醫調理」都是可行的辦法之一;最主要就是增加眼睛的淚液分泌,維持穩定的透氧度,天然營養素的補充同樣能增加眼睛的潤度,以達到緩解不適症狀的目的。
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