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吃太燙恐罹口腔癌?兼具「3惡習」發病率狂飆123倍

作者 LIFE生活網 責任編輯 汪奕嘉 報導
發佈時間:2022/11/07 10:19
最後更新時間:2022/12/25 15:31
口腔癌為台灣常見癌症之一。(示意圖/shutterstock 達志影像)
口腔癌為台灣常見癌症之一。(示意圖/shutterstock 達志影像)
臺灣是口腔癌發生率很高的國家之一,男性發病率更是女性的10倍!牙醫師表示,同時兼具抽菸、喝酒、嚼檳榔習慣的人,發病率是一般人的123倍,此外,過度曝曬、喜歡吃太燙或太辣的食物也是致癌原因。

牙醫師劉馥萱在《愛跟長輩聊天的 劉馥萱牙醫師 台中南區中山醫牙科 假牙補牙口腔照護》發文教你4招預防口腔癌:
 
 
口腔癌預防術。(圖/翻攝自劉馥萱臉書)

避免抽菸、喝酒、嚼檳榔

抽菸、喝酒、嚼檳榔都容易刺激口腔黏膜,根據研究顯示,如果三者兼具,罹患口腔癌機率是一般人的123倍!
 
避免過度曬太陽
 
紫外線可能引起口腔病變,進而導致唇癌,因此劉醫師建議,要避免在每天10點至2點陽光最強烈時過度曬太陽,同時要做好防曬措施,可使用具有防曬效果的護唇膏或是戴帽子。

 
少抽菸可以降低口腔癌機率。(示意圖/shutterstock 達志影像)

避免長期食用太燙或太辣的食物

劉醫師表示,太燙或太辣的食物,都可能會刺激口腔黏膜造成口腔病變,長期下來便可能致癌!

定期口腔檢查

最後劉醫師提醒民眾,一定要記得每半年定期檢查口腔,以便及早發現口腔病變並及早治療!

延伸閱讀:

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經期不順恐是患「多囊性卵巢」的警訊! 專家建議:服用「這5種維生素」抗病

本文由《每日健康》授權提供
 

《TVBS》提醒您:
◎吸菸有礙身體健康,戒菸專線0800-636363
◎吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
◎飲酒勿開車!飲酒過量,有害健康,請勿酒駕
◎未滿18歲者禁止飲酒

 

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