吃太燙恐罹口腔癌？兼具「3惡習」發病率狂飆123倍
- 責任編輯：汪奕嘉｜作者：LIFE生活網
- 發佈時間：2022.11.07 10:19
- 最後更新時間：2022.12.25 15:31
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口腔癌為台灣常見癌症之一。（示意圖／shutterstock 達志影像）
臺灣是口腔癌發生率很高的國家之一，男性發病率更是女性的10倍！牙醫師表示，同時兼具抽菸、喝酒、嚼檳榔習慣的人，發病率是一般人的123倍，此外，過度曝曬、喜歡吃太燙或太辣的食物也是致癌原因。
牙醫師劉馥萱在《愛跟長輩聊天的 劉馥萱牙醫師 台中南區中山醫牙科 假牙補牙口腔照護》發文教你4招預防口腔癌：
避免抽菸、喝酒、嚼檳榔
抽菸、喝酒、嚼檳榔都容易刺激口腔黏膜，根據研究顯示，如果三者兼具，罹患口腔癌機率是一般人的123倍！
避免過度曬太陽
紫外線可能引起口腔病變，進而導致唇癌，因此劉醫師建議，要避免在每天10點至2點陽光最強烈時過度曬太陽，同時要做好防曬措施，可使用具有防曬效果的護唇膏或是戴帽子。
避免長期食用太燙或太辣的食物
劉醫師表示，太燙或太辣的食物，都可能會刺激口腔黏膜造成口腔病變，長期下來便可能致癌！
定期口腔檢查
最後劉醫師提醒民眾，一定要記得每半年定期檢查口腔，以便及早發現口腔病變並及早治療！
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本文由《每日健康》授權提供
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