一名女大生在Dcard分享，連續5天吃生菜沙拉減肥，結果感覺肛門搔癢，還掉出蠕動的白蟲，自稱是「蟯蟲確診」，只好到藥局買蟯蟲驅蟲藥服用。醫師提醒，生菜最容易含有蟲卵，想吃生菜建議自己處理，先清洗、再浸泡最乾淨。
生飲生食容易蟯蟲感染
小兒科醫師林應然指出，蟯蟲感染好發12歲以下兒童，目前國小學童會定期使用膠紙採取檢體，檢查是否蟯蟲感染。事實上，不只小朋友會蟯蟲感染；臨床上，也曾有許多大人因飲食不潔，特別是生飲生食可能就會蟯蟲感染。
一人蟯蟲感染 全家都治療
另外，蟯蟲、蟲卵可能從肛門掉出，汙染床單、衣物等用品，都建議以熱水浸泡清洗，再於陽光下曝曬，才能有效以殺死蟲卵，避免重覆感染蟯蟲。
林應然說明，蟯蟲感染治療通常需要2次療程，第一次治療可以殺死蟯蟲，但無法殺死殘存的蟲卵，應於2~3星期後，等待蟲卵會孵化成蟯蟲，再次服藥殺死蟯蟲，極少數患者可能出現輕微腹瀉的副作用。
生菜清洗不當 恐含有蟲卵
「想吃生菜最好自己處理！」林應然強調，蟯蟲感染可經由汙染的飲食、物品，或是手指等食入蟲卵而感染，外食時生菜沒有徹底清洗乾淨，或處理人員雙手不潔，都很容易吃下含有蟲卵的生菜，也有農藥殘留的疑慮；如果要吃生菜最好自己處理，建議先清洗、再浸泡。
林應然也建議，平時應經常修剪指甲，不要吸吮或吃手指，不要也用手抓肛門，飯前、便後一定要勤洗手，不可用手抓東西吃。
◎ 諮詢專家／林應然醫師
Blueseeds天然初萃精油
◤EF海外遊留學專家◢
