你最近大魚大肉吃太好，又開始長痘痘？痘痘的醫學名稱是「痤瘡」，中醫表示，由粉刺進步到痘痘，最關鍵的區別在於「發炎」。另外，痘痘長的「位置」也對應到不同臟腑，暗示你身體器官的健康問題。
中醫師黃胤誠說明，古書很早以前就已有痘痘疾患的記載，在古代痘痘被稱為：面瘡、酒刺、肺風粉刺。以現在西醫角度來說，痘痘的醫學名稱是「痤瘡」，而依嚴重程度，可大致分為4種：黑頭白頭粉刺、閉鎖性粉刺、青春痘、膿泡型青春痘。
黃胤誠解釋，當臉上的油脂分泌過多，讓皮膚無法順利代謝掉油脂與廢棄角質，油膩的皮膚廢物堵在臉上，便會產生「粉刺」；而剛長出來的粉刺顏色較淺的是「白頭粉刺」，經氧化後顏色會變深，成為「黑頭粉刺」；若是臉部角質異常（俗稱臉皮太厚），導致粉刺都被封鎖在皮膚內，則稱為「閉鎖性粉刺」。
一般從粉刺進步到痘痘，黃胤誠說，最關鍵的區別在於「發炎」，當粉刺無法被代謝掉，引發周邊皮膚紅腫、發炎時，會形成青春痘，若青春痘太嚴重或遲遲沒改善，就有可能被細菌（痤瘡桿菌）感染，變成嚴重、又大又痛的膿泡型青春痘。
黃胤誠表示，根據過去經驗，若是初期的粉刺或一般青春痘，不論是中醫或西醫，都是可以有效治療；若已經進展到較嚴重的膿泡型青春痘，則建議搭配皮膚科的抗生素治療，趕快把感染的細菌殺死，才不會留下醜醜的痘疤。
中醫解析：5個痘痘位置對應臟腑問題
另一部分，黃胤誠提到，以中醫角度來說，古書《黃帝內經》記載「有諸內形諸外」是指人體內的狀況，都會反映到身體外表上，所以可藉由觀察外表，來得知內在的問題。他分析青春痘的位置，對應到以下不同臟腑問題。
1.左臉頰痘痘《肝火》
常發生在壓力大、睡眠淺眠多夢易醒的人身上。
2.右臉頰痘痘《肺熱》
常發生在喉嚨癢、常乾咳、喉嚨乾燥的人身上。
3.額頭痘痘《心火》
常發生在心情煩躁、易怒、口乾舌燥的人身上。
4.嘴唇痘痘《胃火》
常發生在飲食重口味、愛吃炸物、辣物的人身上。
5.下巴痘痘《虛火》
常發生在月經不規則、經痛明顯的人身上。
全身有「火」氣，吃黃連降火？
有人就好奇，以上都是「火」，那麼長痘痘時，去藥房買黃連，把全身火氣降一降就沒事了？黃胤誠提醒，千萬不是這樣！你原本可能只有肺部有一些火氣，吃完黃連之後，反而讓脾胃、肝腎變虛，嚴重時還可能會拖垮身體的免疫力。所以，不論中醫或西醫治療，仍要請專業醫師來判斷並開藥。
◎ 資料來源／黃胤誠中醫師
原文請見：5個「痘痘位置」暗示你內臟有問題！醫解析：從粉刺變膿包痘痘的關鍵
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