生活中常常聽到「小酌一杯,可促進血液循環」、「喝酒有助睡眠」等等類似的說法。不過事實真的是這樣嗎?有專家指出,即使像是小酌這樣的飲酒量也會危害到身體健康,久了甚至有可能導致性功能障礙。
根據自由時報報導,台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區精神科醫師郭彥君表示,現在的人經常飲酒,但卻忽略酒精所帶來的傷害和風險,飲酒過量甚至會導致死亡。而喝酒除了傷肝傷胃外,喝多了更可能引發賀爾蒙失調,導致男性勃起障礙、女性不孕。
醫學期刊《刺胳針》(Lancet)曾在2018年發布研究,調查了全球195個國家於1999年到2016年間酒精攝取量對健康的影響,結果發現就算只是小酌也有害身體健康,而且隨著飲酒量增加,不僅死亡風險會攀升,罹癌率也會提高;最不會造成健康受損的飲酒量是0,並非如大家坊間流傳的,小酌或是飲酒有益身體健康。
郭彥君提醒,酒癮和高血壓、糖尿病一樣,都屬慢性疾病,沒有好好照顧就容易復發,如果病患明知喝酒會造成身體嚴重負擔仍持續不停,那就很有可能患有嚴重的「酒癮」。
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◎飲酒勿開車!飲酒過量,有害健康
◎未滿18歲者禁止飲酒
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