許多人顧及面子，寧願「憋屁」讓肚子不舒服，也不要當眾把屁放出來；不過專家指出，忍住屁不讓氣體排出，不但會被身體吸收再由口腔排出，甚至會導致嚴重後果。
澳洲紐卡索大學(University of Newcastle)營養學教授柯林斯(Clare Collins)表示，一般來說，「屁」的產生可能是吞嚥食物時所吞下的空氣、小腸內的胃酸混合食物中的碳酸氫鹽(bicarbonate)，或是大腸內的細菌生成；當腸內氣體達到一定的量，就會自然排出，也就是「放屁」。
調查發現，正常成年人平均一天放屁15次左右，且通常是吃了大量食物後容易放屁；若顧及面子忍住屁不放，氣體會被身體重新吸收，進入循環系統，再從口腔或呼吸道排出，這也是口臭原因之一；此外，憋屁可能造成腹脹(abdominal distension)讓肚子不舒服，甚至嚴重導致憩室炎(diverticulitis)，在腸道壁形成小孔使糞便外滲；因此柯林斯提醒千萬不要憋屁，若真的想放屁，趕緊到廁所解放吧。
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