穿「夾腳拖」好方便？專家警告別穿：很傷身

編輯李育道報導
發佈時間：2019/03/27 15:41
最後更新時間：2019/03/27 15:41

示意圖／TVBS

夾腳拖方便又舒適，是不少人外出、去海邊必備單品，不過專家提醒，若太平凡穿夾腳拖恐對健康有疑慮！

根據《太陽報》報導，北卡羅來納州維克森林浸信會醫療中心(Wake Forest Baptist Medical Center)卡蜜拉(Camilla Long)博士分享了一些案例指出，這些病人因為長期習慣穿著夾腳拖而產生一些症狀，如脛前疼痛(小腿部位)、跟腱問題及背痛等。

卡蜜拉表示，長期穿夾腳拖，指縫也會過多過度摩擦、起水泡，甚至會讓支撐足弓的韌帶過於緊繃，恐導致足底筋膜炎，且腳趾到腳跟的結締組織過勞，最終出現腳底、腳後發炎或髖關節、脊背疼痛等現象。

卡蜜拉建議，平常不要穿著夾腳拖，若逼不得已穿了，也盡量避免奔跑或是長途行走，因為穿夾腳拖的傷害不只侷限於腳部，只要走路姿勢不正確，或是腳部受傷，都可能引起全身肌肉不舒服，連帶影響身體很多器官運作，所以千萬別輕忽。

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