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  • 15
  • Feb
  • 2019

每天被說「這句」 她2週後真的變瘦了

編輯 方佳琳 報導

2019/02/15 23:08
示意圖/TVBS
天天跟對方說「你瘦了!」不靠節食,2週內居然變瘦1公斤!且專家也證實「是真的!」

日本綜藝節目《さまぁ~ずの神ギ問》日前做過一個實驗,一名28歲居酒屋女服務生瀧川久美子是一個超愛喝啤酒的人,雖然想減肥但卻沒有動力做運動,因此節目暗中安排她的朋友、居酒屋客人和同事共30人,每天對她說「妳瘦了」、「妳臉變小了」來刺激她。

仔細觀察瀧川久美子的反應,發現她當下會立刻反駁對方,但在對方離開後,瀧川久美子會偷偷在意自己的外表,且聽到別人說她變瘦之後,瀧川久美子竟下定決心戒酒,且開始上健身房運動,2週後她的體重從原先的69.3公斤,瘦了1公斤。恢復自信的久美子,開始和異性約會,健身教練表示雖然只瘦了1公斤,但對久美子來說已經是很大的進步。

據《ETtoday》報導,香港心理暨兩性專家隼人認為,「心理刺激」會影響到一個人的想法,當你認為自己是胖的,就會先入為主覺得自己不會變瘦,但當有人說你變瘦了,即便不是事實,你也會開始思考「難道真的變瘦了嗎?」突然間就會對減肥這件事有了信心!專家不斷地稱讚、鼓勵對方,才會讓人有進步的動力。

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更新時間:2019/02/15 23:45

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