除夕慶團圓,但天公不做美,因為東北季風增強加上鋒面通過,天氣轉濕涼,北部低溫可能再降到15度。適逢農曆春節期間是流感流行高峰期,許多民眾為禦寒常緊閉門窗,空氣不流通容易導致病毒快速傳播,醫師觀察最近類流感求診病患已較平時增加三成,部分孩童半夜咳到又吐又喘,讓父母擔心到整夜失眠。
據《健康醫療網》報導,三軍總醫院基隆分院副院長、小兒科主治醫師李明勇醫師表示,流感流行季是小兒科門診的旺季,不僅求診者遽增,病情也較往常嚴重許多,高燒、全身痠痛、嘔吐等症狀都很常見。李明勇醫師提醒,平常要多攝取深綠色蔬果、補充維生素C、和多喝水!
水能促進身體新陳代謝,並濕潤鼻腔及稀釋痰液。醫師建議10公斤以下幼童,每天應喝水1千CC,10到20公斤的孩子每天至少喝1500CC的溫開水。若小孩不愛無味的白開水,不妨在溫開水中添加具有滋陰潤肺的枇杷膏,不僅有助清肺、止咳、化痰作用,還能舒緩呼吸道黏膜發炎。
另外,在感冒流行期間最好也減少出入人群聚集的公共場所,若外出也要記得戴口罩,並做好保暖工作,以降低病毒感染機率。
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