提到可口可樂，總是會想到在像這樣的炎熱夏天裡來上一口，冰冰涼涼的口感不僅通體舒暢，甚至連精神都要為之一振！不過，日本可口可樂推出了一款據稱可以「幫助睡眠」的機能性飲料，瞄準睡眠狀況不佳的忙碌族群，真有那麼神奇嗎？
日本可口可樂推出了一款「助眠水(Sleep water)」飲料，宣稱可以有效增進睡眠品質，尤其推薦給像是工作忙碌睡不好、晚上常醒過來的人等等，可以在晚上放鬆時或是剛洗完澡飲用以達到效果。
▲「助眠水」飲料標榜每瓶都含有200克茶氨酸。(圖／翻攝自產品官網)
這樣的效果主要來自飲料中所加入的茶氨酸，每瓶410毫升的容量中含有200克茶氨酸；日本就有研究顯示，茶氨酸可讓中樞系統釋出多巴胺，有助放鬆身體與緩解疲勞。
不過像這樣標榜功效的飲料，終歸還是「食品」，主要是「輔助」而非治療。要擁有健康的生活、睡眠品質，注意飲食均衡、運動也是很重要的，必要時也應當求助醫療，諮詢專業意見才是良方。
▲飲料廣告主打讓忙碌、疲勞的人們一夜好眠。(影／《日本可口可樂》Youtube)
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