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視訊上課惹的禍! 孩童近視 疫情期間倍增

記者 書雨卉 報導
發佈時間:2021/08/31 20:00
最後更新時間:2021/09/01 10:14

Delta變種病毒肆虐,包括亞馬遜、臉書等科技龍頭,都宣布把返工日再往後延,最晚的,要到明年2月才會回辦公室上班。至於即將開學的孩童,不少人回到學校,臉上可能會多一副眼鏡!因為根據國際和香港的研究,孩童在疫情期間近視的案例,跟疫情之前相比,大增2.5到3倍;更有超過半數的人,出現眼睛疲勞的狀況。

圖/翻攝自 百度百科


年僅8歲的Nicole,正在家裡遠端上課,除了平板電腦不能少,臉上這副近視眼鏡更成了必備。

 

Nicole的媽媽 朱太太:「疫情期間,全香港的小朋友都轉作線上教學,第一次帶她去量是(近視)400度。」

除了上課得盯著電腦之外,朱太太在疫情期間非常小心地禁止女兒看電視、滑手機,沒想到近視度數照樣加深。

Nicole的媽媽 朱太太:「半年時間已經增加150度,在那個剎那,哇!從400度增加到500至600度,真的太誇張了。」
 

香港中文大學就對包括Nicole在內,共709名兒童在疫情期間的視力進行調查,並對照1084名疫情前就做過視力追蹤的同年齡層兒童,結果顯示,孩童在疫情期間近視的比例,比疫情前高出2.5倍。

中大醫學院眼科及視覺科學學系副教授 任卓昇:「我們也發現生活型態出現大幅改變,第一個就是戶外活動時間減少。」

報告還指出,有80%的孩童聲稱,他們每天使用數位裝置的時間超過三小時,另外20%的孩童則表示用了六小時以上。

中大醫學院眼科及視覺科學學系副教授 任卓昇:「戶外活動時間相當重要,因為光照對眼睛成長和近視控制很重要,我們建議不要在昏暗燈光下讀書。」

儘管這項研究,基於孩童遠端上課的時間長短不一,還有待商榷,但在美國也有相同情況。

威爾斯眼科醫院醫師 古頓(Kammi Gunton):「你花太多時間看螢幕了,你要變近視了。」

費城這位眼科醫生,則對年齡分布在10到17歲、正在遠端上課的學子做了最新研究,發現有超過半數的人,都出現眼睛疲勞的狀況;另一份國際報告更顯示,6到8歲年輕孩童在疫情期間近視的案例,大增三倍之多。
 

青少年 夏茲曼Chase Shatzman(15歲):「我出現頭痛,應該是看電腦的結果,有時我的視力也會變得有點模糊。」

就怕近視繼續惡化,醫師則建議家長,應多多關切孩童的眼睛,並嘗試「20法則」。

威爾斯眼科醫院醫師 古頓:「每20分鐘應休息20秒,並望向至少20英尺(約6公尺)的遠方。」

或者學學這位15歲青少年的方法。

青少年 夏茲曼(15歲):「挪出時間遠離電腦,讓眼睛稍稍喘息總是好的。」
 

如今小孩回校上課,大人可能還要繼續在家看著電腦上班,因為Delta變種病毒不滅,不少大企業小公司,都相繼宣布把返工日再延後。

諮詢公司創辦人兼多元化策略師 卡布洛(Amber Cabral):「Delta變種病毒,已經把『必須回去上班』的這議題,轉變為『要仔細想想工作涵義究竟為何』。」

這間諮詢公司表示,他們的許多顧客,目前都處在「靜觀其變」的狀態,特別是不少科技龍頭,包括谷歌和Uber都宣布延後到十月才返工;臉書、亞馬遜和蘋果,至少到明年一月;另一間外送服務平台Lyft最晚,二月才要回公司上班。

路透記者:「瑞士信貸已告知還沒施打疫苗的美國員工,繼續維持居家辦公模式,全體返工將延後到十月中。」

華爾街的銀行業返工計畫也喊卡,並且鼓勵員工盡快去打疫苗。

諮詢公司創辦人兼多元化策略師 卡布洛:「這不再只是Delta變種的問題,同時也是大家調適生活的問題。」

特別是美國一些產業,正面臨嚴重的缺工狀況,業者並不希望因為強制打疫苗,或太快逼員工回來上班,導致流失任何一名人力。

諮詢公司創辦人兼多元化策略師 卡布洛:「有員工等不及想回辦公室上班,也有員工認為還沒準備好回到辦公室。」

企業則向員工喊話,希望能保持耐心和彈性,而在歷經長達18個月的遠端辦公後,部分員工反倒希望一直彈性下去。

專案經理 推德(Portia Twidt):「我產出更多,透過線上我也能擔起職責,我其實不需要回到實體辦公室。」

資方、勞方準備好了沒?在Delta變種病毒的延宕下,或許是雙方最後的自我調適期。

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#視力#近視#視訊上課#遠端上課#戶外活動#居家辦公#返工#變種病毒

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