回到網頁上方

疫情催人老!日本高齡者體力因疫加速衰退

記者 李宜蓉 報導
發佈時間:2021/03/23 19:55
圖/翻攝自 Shutterstock 疫情催人老!日本高齡者體力因疫加速衰退
圖/翻攝自 Shutterstock

日本在上週日全面解除緊急狀態,整體疫情卻出現捲土重來跡象。日本學者指出,自肅令讓許多高齡者幾乎足不出戶,身體狀況快速凋零,需要拐杖助行、失智症提早報到。疫情造成的憂鬱症更是不分年齡,為了提高治療效率,日本近年減少傳統的問診判斷,採取更有科學依據的新檢測法;治療上也出現非藥物的磁波刺激新療法,副作用較藥物低且效果高,增加憂鬱症治療品質與成功率。

宮城縣知事 村井嘉浩:「宮城縣、仙台市自行發布緊急狀態!」

 
山形縣知事 吉村美榮子:「即刻起本縣發布緊急狀態。」

全日本好不容易全面解封,沒想到宮城與山形兩縣,連日確診創新高,兩縣嚇得趕緊自行宣布禁令。整個日本的確經不起第三次緊急狀態,除了經濟可能出現數千億日圓損耗,民眾身心狀態恐怕也難以承受。

日本民眾 大原慶弘:「看看這個時候的我,那時不用拐杖都能在家裡走來走去。」

拿著一年前的照片,當時還能站得直挺挺,現在卻是沒有拐杖走不了路。高齡96歲的大原先生,以前每週報到社區的體操教室,而疫情爆發後,課程暫停,加上外出管制,老先生的體力、體態快速下滑,現在想再動也是心有餘而力不足。

日本民眾 大原慶弘:「我自認還是20來歲的狀態,但不知不覺中身體就越來越差。」

 
一場疫情催人老。日本筑波大學統計約8千位高齡者,疫情期間,一週出門不滿一次者,隨著年齡層而增加;90歲以上銀髮族高達47.5%,等於2人中就有1人足不出戶。而60歲以上族群,有三成感到記憶力因此退化。

日本民眾 齊藤和子:「出門前寫了購物清單,也把錢包拿出來了,過馬路時突然發現錢包不見了,想說真奇怪!結果是放在家裡桌上。」

同樣受疫情影響,87歲的齊藤女士無法再參與社區合唱團,一天到晚關在家裡,鮮少與人對話,沒想到開始出現健忘、失智等症狀。

區域性援助中心人員 渡邊薰:「新冠疫情的影響可以說是史無前例,齊藤女士的例子只不過是冰山一角,我們相信許多案例還隱藏在社區內。」

研究學者指出,老年人暫停社交活動後,便失去大量談話進而鍛鍊腦力的機會,呼籲銀髮族還是要維持走動習慣,與外界互動接觸刺激。而因疫情引起的身心衰弱,其實不單只有高齡者。

 
身心科診所院長 渡邊真也:「因為疫情而來的初診患者,一天大約就有5人。許多『新冠憂鬱症』患者主訴有焦慮、沮喪等症狀。」

身心科醫師指出,疫情造成的經濟壓力、作息大亂,都是引發鬱悶的原因;而憂鬱症的發生,其實跟腦大有關係。

身心科診所院長 渡邊真也:「憂鬱症容易被認為是心病,但實際上它是一種腦病變。」

醫學證實,相較健康者的腦部,右邊憂鬱症患者大腦因血流減少而黯淡無光。大腦的「前額葉」控制著高階思考功能,當遭遇過多壓力時,前額葉供血量不足,功能則受到影響;前額葉不能正常發揮功用時,負責本能情緒的「杏仁核」便活化起來,不斷送出負面情緒導致憂鬱纏身。

身心科診所院長 渡邊真也:「我會幫您做『近紅外光腦光譜儀』檢查。」

 
過去憂鬱症的確診多由醫師問診判斷,日本近年來則使用被稱為「身心科瑪莎拉蒂」的近紅外光腦光譜儀(NIRS)來診斷;主要透過醫病會談、心理測驗等方式,準確判斷出患者前額葉功能變化。

身心科診所院長 渡邊真也:「憂鬱症的治療一般使用抗憂鬱劑,現在有治療方法可以不再依賴藥物。」

在新的檢測法之外,日本身心科也採取新的治療方式。 

身心科醫師:「開始治療。」

過程中不停發出聲響,這種方法稱為「重複性跨顱磁刺激治療(TMS)」,以強力磁場引發腦細胞的電流傳遞,活化失調的腦區與神經迴路,讓大腦再次動起來,改善憂鬱症狀。而且無痛、無創傷,副作用遠比藥物輕微,成功率也服藥效果好。

日本新聞記者:「使用這種療法有明顯改善嗎?」
躁鬱症患者:「雖然不是說做完就馬上有感覺,但比起第一次現在確實好多了。」

話雖如此,身心科醫師仍提醒,儘管疫情在未來受控,社會整體已經不同以往,注意加強自我調適之外,適度宣洩壓力、尋求陪伴、避免獨來獨往,才能有效遠離新冠憂鬱症。

最HOT話題在這!想跟上時事,快點我加入TVBS新聞LINE好友!
#緊急狀態#高齡者#銀髮族#失智#健忘#憂鬱症#前額葉#杏仁核#近紅外光腦光譜儀#重複性跨顱磁刺激治療

我要分享

share

我要分享

share

複製連結

share

我要留言

share

延伸閱讀

你可能會喜歡

人氣點閱榜

網友回應

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!