【鏡週刊報導】 出道快20年，一直都還是同一個何潤東，磕磕碰碰走過這一路。他身上的溫和不代表他溫溫吞吞，反而有種急切，他希望自己不要被時間拘束。現在何潤東沒健身，因為太浪費時間，壯肉消風後困擾是：「朋友會問，『你的肌肉呢，怎麼變這樣子？』以前大嘛，在男孩子面前就有面子。」
但接下來身兼電視劇《翻牆的記憶》導演、製作人、編劇等工作，何潤東肯定還是沒時間健身。「手機對我來說很重要，我拍戲時，遇到打燈換鏡位，就拿手機趕快聯絡。我真的沒那麼多時間，但我要濃縮。」為籌拍電視劇，正火紅的他竟推掉半年戲約。
得與失之間，何潤東這樣看，是把自己的人生投擲於長長的河水中，一路蜿蜒，流動之際，它還沒有定論。
吳聘正火 不必太開心
像之前何潤東連拍了幾部電影，「我覺得有可能會大中的，都沒有中，幾部電影，我都付出了很多很多努力，把所有人生的情緒放在裡面，但都沒有預期那麼好。」
「所以我也不敢去期待。就算是現在，人家說吳聘很火啊什麼的，我的心態還是，真的嗎？也不敢因為這個事情讓自己太開心。因為，男人還是有脆弱的一面，被傷害過了。」「那你覺得吳聘很好，但如果它只是一個熱潮呢？兩個月之後，大家又把這個人忘記了。」
何潤東出道初發唱片時，簽唱會曾經只來兩個人。早早西進拍戲的他，拍電視劇《臥虎藏龍》腳趾凍傷、3年後才恢復知覺，或是在零下20度的沙漠拍戲，吃到的飯跟心情一樣冰。他當然懂，人生這一碼與感情相似，付出與得到的從來不是等價交換。「你寧可少了那點開心，也不要多了那個失望。反而我可以很平穩，心情不會有太大的落差。」現在不是少東吳聘了，的的確確是何潤東自己的心靈雞湯。
而這雞湯的基底原本五味紛陳，唯有濾去心頭雜質，方能使它清澄。「很多東西不要看得太嚴重，不要強求，如果讓我6年前演吳聘，效果也不太一樣。」
網路酸言 無須認真聽
網友毒舌說他老、評他以前演戲太用力，更說昔日髮型像泡麵。「不用太認真啊，因為對方也不是很認真，他們也只是好玩，網路上發表他們的意見，他們也不是真的要你去死。我就無所謂。」
哥所認真的，是他所在乎的事情。此刻何潤東神情明朗，「我今天早上還在宿醉，我加拿大表弟回來台灣幾天，我今天晚上又要飛到北京，再見到他就是一年之後，我們就在我家打撞球，誰輸了就要『踩罐』。」「人生就這麼短，我不要因為明天的事情犧牲掉我的昨天。所以就算我前一天怎麼樣，我隔天絕對不會遲到，我一定把我該做的做好。」
10年前何潤東就想當導演，拍戲時他在場邊總不斷在心中沙盤推演，這導演為什麼這樣運鏡？之後他有一部分想轉到幕後。「前提是我導演的這齣戲收視率要好。但我告訴我自己，沒關係，我當導演萬一真的不好，我還可以當演員，不紅了沒關係，我演爸爸，演配角還可以活著。」
已打好預防針。「前幾年開始，很多小鮮肉，現實就是這樣，小鮮肉當道。但我演配角，反而沒那麼多壓力，又多點時間陪家人，配角比較沒有男主角的光環，可以很放著演。」
直率若是天生，要怎麼讓直率也變成一種有效的手段？當起導演的何潤東，告訴年輕演員，到片場一定要跟攝影師、燈光師等人大聲打招呼，融入一個地方，這樣演起戲來才能放鬆。看完整內容
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