偶像團體飛輪海週末假日沒有宣傳簽名會，倒是秀了一手好菜，傳授粉絲們如何製作「輕食餐」。
飛輪海成員-汪東城和辰亦儒，親自下廚教導粉絲，在夏天吃到美味又能保持體態的輕食餐，現場還有位遠從日本來的熟女粉絲，很幸運能夠嚐到他們做的佳餚，讓國內粉絲羨慕不已。
而他們還示範簡單的腰部運動，要大家持之以恆就能夠控制體重，展現好身材。
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