南韓人氣女團 Billlie 成員 TSUKI 與秀雅日前登上網路節目，揭開K-pop光鮮背後的殘酷代價，自曝練習生時期曾採取「地獄式減肥」，不僅一週只靠吃冰塊維生，甚至有人減到當眾昏厥、失去記憶，慘痛經驗令粉絲直呼：「太令人窒息！」
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走路像在飄！秀雅挑戰「冰塊斷食法」 體重42kg 嚇壞自己
秀雅在節目中回憶，練習生時期為了應付公司嚴苛的體重檢測，曾採取極端手段「一週只吃冰塊」。她透露，前三天雖然痛苦但還能忍受，到了第四天，身體機能開始出現異狀：「我感覺不到自己在走路，整個人像是飄在半空中。」雖然當時成功創下 42 公斤的歷史新低紀錄，但那種「靈魂出竅」的虛弱感讓她餘悸猶存，嚇得直呼此後再也不敢拿生命開玩笑。兩人之所以大方分享這段黑歷史，是希望藉由自身血淋淋的教訓，撕開演藝圈病態審美的面紗。她們在節目中多次強調「這些方法千萬不能學」，呼籲大眾與粉絲不要為了追求體重數字而賠掉健康，應該尋找專屬自己的健康代謝秘訣。
