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蔡依林「9點半睡覺」爆紅 黃信赫跟進自曝養生心法

記者 羅凌筠 報導
發佈時間:2025/11/02 17:01
《接住流星的人》黃信赫當課輔班老師。(圖/大愛提供)
《接住流星的人》黃信赫當課輔班老師。(圖/大愛提供)

大愛劇《接住流星的人》劇中陸小芬找來的課輔班志工老師群中,李國強跟黃信赫兩人剛好都是「理工男」,李國強個性冷靜內向,現實生活中是台北大學企管系畢業,選擇了一條不一樣的路,走進演藝圈。

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戲棚下站久了就是你的 李國強積極演好角色


 
李國強獲得2025台北電影獎非常新人,很多前輩跟他說,戲棚下站久了就是你的,「可是我看到更多是腳痠的人了」。李國強說戲棚下到底要站多久,沒有人說的準,「與其去想那麼多,擔心那麼多,自己什麼時候才會紅,才會輪到自己,不如控制好自己可以掌控的事情」。李國強保持一個積極的心,演好自己每一個角色,把握每一個事情,剩下的就是緣分跟運氣了。

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李國強(左)潛力獲肯定。(圖/大愛提供)

 

黃信赫在劇中是台大電機系畢業,個性一板一眼,劇中角色跟他本人暖男的性格完全相反,當拿到劇本發現要暴走狠罵一個可憐的孩子時,當下就很抗拒,比較大的挑戰就是要把心情調適好,他說:「因為我自己本身的個性沒有那麼嚴格,對小孩會比較以愛的教育為主,但是角色的人設是比較嚴格。」

黃信赫跟李國強兩人年紀都是30歲,都開始著重養生,蔡依林的九點半入睡法公開之後,黃信赫會盡量早睡。他的睡覺時間比平常提早半小時,一樣好睡,一覺到天亮,「每個禮拜我會去健身四天,就是讓自己多運動」。除了養成運動習慣,黃信赫平常也會做一些比較簡單煎煮炒的料理「我通常調味都是用鹽、胡椒,口味也屬於清淡」,基本上就是吃飽,蛋白質跟青菜都吃夠。


戲劇星聞

#接住流星的人#黃信赫#李國強

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