46歲女星陳喬恩與小9歲馬來西亞籍商人曾偉昌（Alan）結婚3年，日前與老公到高雄巨蛋朝聖孫燕姿演唱會罕見放閃。對體態要求的她，飲食、運動皆不馬虎，昨（1）日她也透露目前的體重，驚呼快瘦回10年前的體重。
飲控+運動激瘦 陳喬恩公開真實體重
陳喬恩在IG限時動態指出，「已經非常習慣控制飲食，也習慣選擇原型食物先吃，當然偶爾還是會嗜甜魔上身，但是慢慢地培養運動習慣，我的體重最近很平均值，再下一公斤，就幾乎回到了10年前的體重。」
後來她又PO出2012年的偶像劇《S.O.P女王》（勝女的代價）飾演「黃金勝女」林曉潔。看到多年前的自己，陳喬恩也不禁感慨，「大吃大喝都不用擔心體重的當年啊！」同時也讚嘆13年前的穿搭，至今也不過時。
陳喬恩也曬出自己的早餐，一塊雞胸肉和2個蔥蛋以及一盤蘋果，最後再搭配檸檬水，可說是營養充足的一餐。為了成功變瘦，她盡量不碰甜食，讓她饞得直喊「難道我不想大吃甜甜圈嗎？很想！」
最後，她也曬出在健身房做「嬋柔運動」的美照，穿著白色寬鬆上衣和紫色緊身褲，對著鏡頭開心比YA「抓緊時間上課」。
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