36歲藝人李元太在客台《星空下的黑潮島嶼》演出，他的軍官角色在南日島進行大屠殺，押送300名投誠的匪幹到綠島思想改造，身高183公分的他在螢幕上散發出滿滿壓迫感，儘管拍攝時間短短4天，李元太準備角色功課卻一點兒也不馬虎，他對南日島戰役進行田野調查，找到國家圖書館的傳單史料，他說：「我呼籲大家去戶政事務所查查祖譜，你不去知道自己的土地發生什麼事，你就不知道自己是誰。」
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李元太曾祖父是保定軍校出身的河南省軍閥，外曾祖父是滿清八旗葉赫那拉氏後代，漢姓「雷」，曾跟幾個紈褲子弟在北京開慶樂戲院，沒事就聽戲，所以李元太的奶奶嚴格說起來是格格，而李元太的父親是金鐘影帝李立群，從小受父親影響，李元太4歲就在城市舞台看爸爸排練《那一夜，我們說相聲》，他依稀記得：「那時候表演工作坊有個人叫謝明昌，他會拿著玫瑰花，像蘇洛一樣，跟我在樓梯上鬥劍，回想起那個記憶，充滿奇幻跟刺激。」
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不過在李元太21歲的時候，他首次跟李立群合體演出舞台劇《傻瓜村》，票房大賣，從6場加演到12場，李元太卻上了慘痛的一課。李元太回憶當時情況：「我必須要把暑期學分拿到，才能轉學到英屬哥倫比亞大學，我修完暑期學分回到台灣後，排戲時間只剩28天，再好的劇場老手，28天只能達到第1次整排的程度，我爸很慚愧，在知道我的時間這麼少的情況下，做那麼大的戲，但是他又滿傲嬌的，他越慚愧脾氣會越大，給我更多壓力。」
李元太肩扛吃重的2小時戲分，壓力排山倒海而來，排戲的時候頭髮一把一把地掉，「那時候PTT說我『靠爸』，把我罵得很慘，舞台下的觀眾表情也不是很好看，我都看在眼裡，那些東西變成很大的功課，要我去消化。」李元太當時付出的代價很大，他的情緒焦躁、一度喪失味覺及性欲，甚至沒有把戲劇系讀完即休學。
問他那次父子一起工作，算不算經歷一次浴火重生？他打趣：「算是吧，只是浴火的過程有點激烈，重生的時間花了10年。」李元太2年前患有糖尿病前兆——胰島素阻抗，「其實皮質醇對內分泌影響非常大，宋晏仁醫師看了我的血糖測試，他說我這個是壓力造成的。」他也發現自己需要專業幫助，遍尋心理醫師諮商、服用精神科藥物，李元太體認到：「心理衛生比什麼都重要。」他鼓勵民眾可以善用衛福部「青壯世代心理健康支持方案」補助，及早面對情緒問題。
