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何以奇患「聲音恐懼症」! 聽咬蘋果聲音「全身雞皮疙瘩」:光想到就汗毛豎起

記者 沈詩柔 / 攝影 陳璟瑜 報導
發佈時間:2025/04/10 12:27
最後更新時間:2025/04/10 14:11

女歌手何以奇近日坦言自己患有「聲音恐懼症」,尤其對咬蘋果的聲音極度敏感,甚至光是想像就感到不適,全身起雞皮疙瘩!這種情況讓她在生活中備受困擾,更在網路上尋找同溫層。
 

何以奇在社群平台上發布影片,坦言自己非常害怕咬蘋果的聲音,她表示「不懂的人一定覺得很矯情對吧,真的有這個症狀好不好,同溫層在哪裡?同溫層在哪裡?」希望藉此找到有相同困擾的人。何以奇透露,小時候就覺得吃蘋果很不舒服,但長大後對聲音越來越敏感,不只聽到咬蘋果的聲音會不舒服,就連想到都會起雞皮疙瘩,甚至連咬蓮霧也會有同樣的反應。


許多網友在看到何以奇的影片後,紛紛留言表示自己也有類似的困擾,有人表示聽到喝水的聲音也會感到不舒服。精神科醫師楊聰財指出,臨床上確實有不少人對特定聲音特別敏感,例如敲桌子、吞口水等聲音,都可能引發焦慮、害怕或恐懼等情緒,甚至導致自律神經失調。


 
楊聰財醫師表示,從腦科學角度來看,「聲音恐懼症」可能是因為腦部的情緒中心過度活化、太過敏感所致。雖然目前沒有特定的治療方法,但可以透過藥物調整情緒和衝動,特別是針對血清素的藥物。此外,心理治療和家人的陪伴,例如聊天轉移注意力或聽音樂,或許能改善「聲音恐懼症」的問題。


※ 本文章之所有內容,未經作者書面許可,不得以任何形式節錄、轉載或引用。

 



#恐音症#何以奇

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