百萬YouTuber阿滴經常會利用社群平台分享生活日常與粉絲互動,而近日他發文透露,自己一直以來睡覺都會出現打呼的情況,但原本他並不在意,直到日前做了睡眠檢測發現自己有「中重度」的睡眠呼吸中止症,讓他嚇壞,決定正視此事並開始治療。
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阿滴坦言,自己一直都有打呼的問題,但原本不在意,可是近期開始半夜會因為呼吸不順而驚醒,導致睡眠品質降低,即使睡滿8小時還是非常疲憊,也因此讓他決定做睡眠檢測。沒想到在檢測後發現,自己每小時平均有24.5次的「呼吸中止現象」,並被評斷為「中重度」的睡眠呼吸中止症。
這也讓阿滴驚為天人,讓他不禁挖苦自己:「我知道你很會考檢定,但是連這個都考這麼高分,有點沒必要吧省瑞。」而最後阿滴在和醫師討論後,決定開始使用呼吸器以改善睡眠品質,「否則長期下來,身體可能就會有其他更嚴重的慢性疾病。」
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