「電音女神」謝金燕以一首〈姐姐〉紅透半片天，憑藉火辣的身材和精緻的五官收穫不少粉絲的喜愛。被粉絲親切稱為「姐姐」的謝金燕，雖然年近半百，但是狀態猶如18歲少女般一樣青春有活力，是因為謝金燕一直以嚴格的飲食控制、運動來保持苗條身材，在演藝圈中的自律程度令人稱道。她本來就已經相當纖瘦，近期她去參加大陸選秀《乘風2024》（《乘風破浪的姐姐》第5季，簡稱《浪姐5》），因為訓練太過操勞，體重竟然又往下降了一些，甚至達到新的低點！
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謝金燕近年體重大多在45至50公斤之間，今（2024）年初跨年結束賣力演出後，曾公開體重透露「暴瘦2公斤」到46.5公斤，引發大批網友震驚。怎料近日因為參加《乘風2024》魔鬼訓練下，身高170 公分的她，最新體重竟已掉至44.7公斤。她貼出痛哭的表情符號，直呼：「這該怎麼辦呢？大家都說浪姐是減肥訓練營，但我不想啊，我只剩靈魂的重量了……。」另外還曬出粉色上衣搭配牛仔七分褲的近照，曝光一雙竹竿腿自嘲：「隨便一陣風都可以把我吹倒吧，沒看過自己腿細成這樣」。
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謝金燕儘管膝蓋上還貼著大塊的紗布，但她也不忘為自己打氣，「姐50了，一身的傷，依舊朝著自己夢想前進。」謝金燕一直以來拚勁十足，對自我要求極高非常自律，坦言：「為了要紅很久」，因此從不放過自己。也正能量鼓勵粉絲勇敢追夢：「永遠不要放棄自己，要做自己的光，照亮自己也照亮你跟妳」。
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