39歲女星Makiyo（川島茉樹代）去年離婚後，近日現身被發現竟狂甩掉25公斤肥肉，目前僅剩45公斤的她身形暴瘦一大圈，連臉頰都凹陷，減肥效果驚人。Makiyo特別分享她控制飲食的絕招，強調一天最多吃兩餐，還要多補充膠原蛋白。
懷孕期間一度胖到70公斤的Makiyo，產後積極瘦身，從控制飲食和嘗試無糖的膠原蛋白下手，短短半年間便狂瘦25公斤，目前剩45公斤。Makiyo近日在直播中公開減肥絕招，她說自己一年多來嘗試過各種方法，後來發現食量控制非常重要，因此力行168斷食法。
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