Netflix驚悚韓劇《假面女郎》開播好評不斷,神還原的選角和反轉劇情,讓人看了一集接著一集停不下來,飾演「金貌美」一角的Nana林珍娜也憑藉本作再次翻紅,過去她不只是After School女團成員,還曾被票選為「世界最美臉蛋」,以下就為大家揭曉4招Nana林珍娜保養祕訣,看看女神究竟是如何維持凍齡神顏!
《假面女郎》Nana林珍娜保養祕訣1:愛用油類保養
Nana對於保養相當有一套,她曾透露自己還考過化妝師、護膚保養美容師的執照,為了不讓臉上長皺紋,她最愛的就是油類保養品,不只卸妝選擇卸妝油,就連保養最後步驟也會透過美容油加強臉部按摩,甚至帶到頸部、全身和指尖,讓從頭到腳都充滿保濕度,就是女神年過30也不長皺紋的最大秘訣。
《假面女郎》Nana林珍娜保養祕訣2:愛用片狀面膜
《假面女郎》Nana林珍娜保養祕訣3:低鹽&原型食物
英文有句俗諺是「You are what you eat」, 意思是你吃什麼,食物給予的營養或熱量,就會反應在我們的身體與容貌上,這句話也適用在Nana身上,她習慣以低鹽和原型食物為主,透過減少調味或過度加工來降低熱量攝取,如此一來也能降低肌膚的糖化反應,讓膚況維持在健康狀態。
《假面女郎》Nana林珍娜保養祕訣4:每天100下仰臥起坐+多喝水
Nana不只擁有神顏,那魔鬼般身材也是許多人的理想範本,拍攝實境節目「Roommate」期間,NANA曾透露不管行程多忙、身體多累,她每天晚上一定會堅持做100下仰臥起坐或是多走樓梯、運動,搭配每天喝3000c.c白開水,大量的活動量和喝水,都可以提升身體代謝,讓肌膚變好的同時也能達到瘦身效果。
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原文請見:世界最美臉蛋這樣保養!《假面女郎》Nana林珍娜4招保養祕訣,年過30不長皺紋全靠這招
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