韓國男神李昇基日前官宣婚訊，作為李昇基出道至今第二個認愛的女友，如今一躍成為準新娘，李多寅的關注度近日連日攀升，準婆婆更向韓媒大讚李多寅是最棒的媳婦！即將步入紅毯的李多寅，不僅顏值高，步入30依舊凹凸有曲線的好身材，更被譽為「最完美的泳裝身材」，究竟李多寅如何維持好體態？下滑揭曉！
說起減肥，李多寅曾表示，本身實在是太愛吃了，而且又無法抵抗甜食的誘惑，因此，日常飲食不會特別忌口，不過，水分一定會攝取足量，每天會喝足2000cc以上的水，幫助新陳代謝，接下來主要則靠運動維持身材。
李多寅瘦身2.高爾夫球瘦全身
李多寅瘦身3.芭蕾、Barre訓練
除了高爾夫球之外，李多寅已練習芭蕾多年，不僅能讓體態更優美，更能訓練臀部、大腿線條與核心肌群，此外，李多寅也會將芭蕾結合皮拉提斯和瑜珈，沒錯～就是近年流行的Barre訓練，對於加速燃脂超有感！
延伸閱讀：
玄彬、孫藝珍「兒子正面照」遭曝光？經紀公司緊急發聲明
《浪漫速成班》50歲全道嬿激吻小10歲鮮肉掀熱議！靠「中年減肥菜單」維持仙女體態迷倒孔劉、鄭雨盛
最親民的國際巨星！周潤發跑馬拉松成追星會，67歲日吃半碗飯、跑10公里身材好過《賭神》時期
原文請見：用1運動減肥＋邂逅老公李昇基～李多寅30歲靠一張照片被封「最完美泳裝身材」減肥菜單全曝光
【更多精彩內容，請上《女人我最大》官網，未經授權，請勿轉載！】
Blueseeds天然初萃精油
