李千娜近日登上《那些年。那些歌》談到出道故事，她剛踏入演藝圈時並不順遂，曾長達3年時間幾乎沒有收入，每晚都睡公司，隔天還需趁同事上班前離開，為了填飽肚子她甚至去便利商店向店員拿取即期品，日子過得相當辛苦。
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李千娜於2010年演出電影《茱麗葉》一舉拿下第47屆金馬獎「最佳新演員」，但沒想到她竟在拍攝電視劇時每天被導演臭罵，甚至請她走人，這也讓李千娜大受打擊：「我就像個笨蛋一樣！」
李千娜曾參加第二屆《超級星光大道》獲得第10名，好歌喉和亮麗外表讓她踏上音樂之路。剛出道工作很不穩定，付不起房租只能睡在公司，面對三餐溫飽的問題，李千娜想到去跟便利商店詢問即期品是否可以給她，若真的不行就只花20塊買一瓶無糖豆漿喝一整天，主持人陳國華聽完笑說：「難怪你身材這麼好！」立馬歪樓。
李千娜除了在音樂圈發展外，也跨界電影、戲劇交出亮眼成績單，但就在拍攝電視劇時卻接二連三遇到瓶頸，當時須演出一位與本身個性截然不同的角色，再加上電視劇的節奏、技術面與電影完全不一樣，讓她緊張到走位走不好、哭戲哭不出來，回憶那段時光，李千娜說：「我像個笨蛋一樣！一天到晚被罵。」
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有次甚至把導演氣到在片場大吼：「妳是怎麼得到金馬獎的，妳給我滾！我現在不想看到妳！」她則默默回到飯店崩潰大哭。即便李千娜經歷過許多起起伏伏，但仍堅持繼續努力，如今無論是音樂圈或戲劇圈都能見到她的作品。更多精彩內容請鎖定每週六、日晚間8時，於年代MUCH38台、壹綜合台MOD312播出《那些年。那些歌》。
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