31歲演員方志友今（25）日出席智能肌齡檢測活動，透露近期在執行100天運動計畫，目前進行到76天，不僅體脂肪掉了4％，精神狀態也明顯變好，對於目前身材很滿意，打趣自誇「前凸後翹」，膚質也讓老公楊銘威大讚「好滑！」
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方志友透露先前演出舞台劇對吃比較放肆，加上一直沒有持續運動的習慣，希望體態能變更好，才會開啟100天運動挑戰，預計在9月新戲開拍攝前能完成，雖然體重沒有明顯變化，不過身材明顯變得緊實，運動後在狀態方面的改變讓方志友超有感。
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運動也讓她代謝變快、皮膚變好，某次老公楊銘威摸了她的背驚呼：「摸起來好滑喔！」而先前夫妻倆在TVBS《來吧！營業中》同框，互動讓部分觀眾認為楊銘威很怕老婆，讓方志友忍不住澄清「大家誤會了！」透露那是節目效果，兩人私下相處都是互相配合。
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