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體重破新低！謝金燕「魔鬼菜單」日嗑8顆蛋　炸出性感腹肌

編輯 賴慧津 報導
發佈時間：2022/08/14 12:38
最後更新時間：2022/08/14 12:38

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謝金燕身高170公分，體重卻只有46公斤。（圖／翻攝自謝金燕IG）
謝金燕身高170公分，體重卻只有46公斤。（圖／翻攝自謝金燕IG）

「姐姐」謝金燕出道33年，憑著舞曲〈姐姐〉再創事業高峰。如今她也等了6年將「三度攻蛋」，在8月20日於高雄巨蛋舉辦「2022 TURN口罩 世界巡迴演唱會」，一向對體態管理極為要求的她，身高170公分，最新體重竟然才快47公斤，她也不藏私分享保持性感川字肌的秘訣，近日再度公開自己的三餐菜單。

謝金燕公開自己的三餐內容。（圖／翻攝自謝金燕IG）

 
謝金燕即將在高雄開唱，最近正緊鑼密鼓地準備中，昨（13）日她也在IG大方公開自己的三餐內容，首先早餐吃2根香蕉、一顆飯糰，午餐則是6顆水煮蛋、2顆小肉粽、能量飲及運動飲料，晚餐部分為2顆水煮蛋、1/4片肉乾配上運動飲料。並透露目前體重破新低瘦到只剩46.8公斤，腰圍則僅有24腰，但她也強調「我有在食補，請大家放心，1米七的身高是輕了點，接下來希望能增點肌！」

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謝金燕有一雙招牌性感長腿。（圖／翻攝自謝金燕IG）

 
謝金燕先前抵達高雄時，跑遍各大夜市，吃了快18樣美食，被經紀人笑虧胃根本是無底洞，不過大啖小吃之餘，她仍對自己的體態極為要求，一回飯店就立刻衝健身房，跑步、重訓、操核心肌群2小時，這也就是她「性感川字肌」能長久維持的秘訣。

47歲的謝金燕對身材控管相當嚴格，還曾自曝16招逆齡保養全攻略，像是禁止自己在家穿寬鬆的衣服，家裡各個角落還擺滿全身鏡，隨時觀察自己有無出現贅肉，以及盡買一些逼死人的衣服，更猛的是，她24小時縮小腹睡覺、吃飯只能吃7分飽、不喝含糖飲料、不熬夜與隨時運動等，完全不讓自己有喘口氣怠惰的機會。
 
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