凍齡祕訣曝光！劉德華公開「魔鬼食譜」　網驚：難怪不老

編輯陳郁文報導
發佈時間：2021/04/14 14:03
最後更新時間：2021/04/14 14:03

劉德華曝光晚餐菜色。（圖／翻攝自劉德華抖音）

香港天王劉德華出道40年，演出過多部知名戲劇作品，私下謙虛又親民的作風，更是備受外界讚賞，因此擁有大批死忠影迷，他近日曝光了自己的晚餐菜色，及自律的飲食方法，讓網友驚呼「吃得好健康，難怪可以這麼帥，身材這麼好」。

劉德華日前在社交平台抖音（TikTok）分享影片，影片中他將晚餐從保溫袋拿出，一一擺放在桌上，菜色包括多種蔬菜、糙米飯、熱湯等，雖然都是素食，但看得出是依照營養所需仔細調配，只見劉德華緩慢進食，且只吃一半就把餐點放回保溫袋。

劉德華自律的飲食習慣曝光後，許多粉絲直呼「吃這麼少，難怪不會發胖」、「吃飯的樣子好有魅力，但華仔也吃太少了吧」、「吃得好少喔，華仔是神仙吧，羨慕你可以控制飯量」、「這麼自律，難怪不會胖」、「吃的好健康，難怪可以這麼帥，身材這麼好」。

事實上，劉德華曾透露因為老婆和女兒的緣故，已經吃素多年，幾乎不碰澱粉食品，一天三餐都以穀類當主食，搭配原味乳酪和少量白煮雞肉，每天都是這樣的飲食模式，沒吃過其他食品，且每餐都只吃7分飽，就連夏天也不喝冰水，已經超過30年沒喝過冷飲。