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  • 13
  • Jun
  • 2019

方志友產後甩7公斤! 尺度大開秀小蠻腰

記者 劉苡青 / 攝影 張志謙 報導

2019/06/13 12:01
28歲的方志友現在已經是2個孩子的媽,婚後幸福美滿,而最近她曬出一系列深V性感鏤空泳裝照,大秀雙側S型腰線,讓粉絲們驚艷不已,她透露自己靠著運動、飲食克制和代謝輔助食品,產後體脂成功從37%降到20.6%。

圖/翻攝自方志友 Instagram
穿上正面高衩透視感十足的深V鏤空泳裝,腰部線條凹凸有致,28歲的方志友,拍攝性感形象照,宣告狠甩7公斤。

方志友:「覺得很挫折的就是,可能每個禮拜,都有3到4天去運動,也已經很努力的克制飲食了,但是卻到了一個停滯期。」

透露2015年生下女兒Mia後,經歷一段不為人知的黑暗低潮期,當時身上多了20公斤肥肉,代謝下降,體態完全失控,連拍戲定裝尺寸都比其他人大一號,挫折感十足。

節目 閨蜜愛旅行:「我好不容易可以放風了,你又帶了兩個孩子來給我帶嗎?因為他們很餓想要喝奶,他們還沒斷奶,好,來。」

2017年再剖腹產下兒子Sunny後,和Lulu一起參加外景節目,方志友穿著粉色無袖上衣,手臂依然明顯有肉,臉也相較圓潤,對比現在的樣貌,蜂腰翹臀一覽無遺,鎖骨也變得相當明顯,整個人小了一號。

方志友:「像我平常都有運動的習慣,我在運動前就會吃一顆發熱酵素,真的會幫助代謝,流汗流更多。」

靠著女明星的羞恥心與意志力,不想再穿衣服受限制,方志友勤勞運動,拍戲期間杜絕美食誘惑,還成功接下瘦身產品代言,體脂從產後的從37%降到目前20.6%,立志瘦身展現身材線條,也鼓舞不少地方媽媽。

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更新時間:2019/06/13 12:50

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