其實隨著年齡的增長，代謝也會慢慢往下走。有營養師建議，身體這時候自然而然，容易引發一些血糖血脂的代謝問題。如果想要逆轉代謝力，其實可以透過適度的保健食品的攝取，幫助健康身體的維持，以及快速恢復活力，加上適時的小運動，提升代謝能力。
對於有這樣需求的民眾，康是美店長說，「我們通常會推薦他們有關血糖血脂的產品，就是像那種 幫助代謝的保健食品，來讓他們調節血糖血脂，讓他們更有活力。」她也提到，「尤其是季節交替的時候，長輩更需要注意他們的身體健康，所以就更需要這些產品來輔助。」
營養師丁大芳就建議說，「可以選擇由統一企業和我們國家衛生研究院，所共同研發的PPAR，它是由上百種的植物萃取，以及綜合了精選的配方中，精選出五種的PPAR的成份的保健食品。」
康是美備有駐店藥師。藥師說，「這個PPAR，經研究，是一個代謝的因子。那如果吃一些蔬菜水果，就可以啟動這個因子，促進我們的代謝身體的系統。」
均衡營養 適度運動 逆轉代謝力
營養師丁大芳說，「在我們日常的生活當中，如果我們想要逆轉代謝力，可以透過適度的保健食品的攝取，來幫助健康身體的維持，以及快速恢復活力。當然，必不可缺的就是適時的小運動，絕對能夠提升代謝喔。」了解更多
◤2024史上最熱一年◢
