都市人工作忙碌，熬夜加班，本來就睡得太少！若再加上壓力、日夜顛倒，經常早上疲憊而深夜翻來覆去！或明明睡了七、八個小時，起床卻像洩了氣的皮球一樣無精打采，小心年紀輕輕，因為睡眠問題，造成內分泌、自律神經失調！精神不好，外表更容易「操老」！
研究指出，睡眠前的環境因素，如：光線、噪音；或在睡前喝酒類、咖啡等刺激性飲料，就容易造成失眠。而幫助入睡的好方法，除了適時放鬆自己，據日本長達約30年研究中發現，讓你一夜好眠的關鍵，其實就在一粒小小的芝麻中！
「芝麻素」神奇助眠 維持青春更年輕！
自古以來芝麻就是優良的保健食品。據農學博士新免 芳史長達約30年研究指出：芝麻中含量不到百分之一的珍貴「芝麻素」，不僅能幫助入眠，更能「調節生理機能」和「維持青春活力」讓你擁有自然好氣色。
研究指出，睡眠前的環境因素，如：光線、噪音；或在睡前喝酒類、咖啡等刺激性飲料，就容易造成失眠。而幫助入睡的好方法，除了適時放鬆自己，據日本長達約30年研究中發現，讓你一夜好眠的關鍵，其實就在一粒小小的芝麻中！
「芝麻素」神奇助眠 維持青春更年輕！
自古以來芝麻就是優良的保健食品。據農學博士新免 芳史長達約30年研究指出：芝麻中含量不到百分之一的珍貴「芝麻素」，不僅能幫助入眠，更能「調節生理機能」和「維持青春活力」讓你擁有自然好氣色。
擇優相關保健品，能讓你元氣更充沛。配合以下這些珍貴的營養素，均衡攝取，就能讓你越來越年輕！
複方讓你水噹噹 營養成分+芝麻素 再進化！
★玄米多酚
「玄米」為日本外來語，即我們說的「糙米」。而玄米中有一種成份叫做「γ-穀維素」具有調節自律神經，改善疲倦的作用，因此玄米又稱為「返老還童維他命」；「多酚」則為植物光合作用分泌的物質，含有維他命A跟C，具抗氧化作用，更能保護身體不受活性氧傷害，防止細胞老化。
★維生素Ｅ
為「脂溶性維生素」，在大豆或堅果類中的含量最多，能抗氧化，滋潤皮膚。也具有延緩身體器官老化、改善掉髮、防止黃體素氧化，維護卵巢健康！可說是「女性的青春之泉」。
知名營養師李婉萍指出：年紀增長，青春活力就會隨著時間流失！適時搭配健康食品，認清來源，選擇日本大廠的「芝麻素」更能確保品質，輕鬆搞定你的青春大事！
★玄米多酚
「玄米」為日本外來語，即我們說的「糙米」。而玄米中有一種成份叫做「γ-穀維素」具有調節自律神經，改善疲倦的作用，因此玄米又稱為「返老還童維他命」；「多酚」則為植物光合作用分泌的物質，含有維他命A跟C，具抗氧化作用，更能保護身體不受活性氧傷害，防止細胞老化。
★維生素Ｅ
為「脂溶性維生素」，在大豆或堅果類中的含量最多，能抗氧化，滋潤皮膚。也具有延緩身體器官老化、改善掉髮、防止黃體素氧化，維護卵巢健康！可說是「女性的青春之泉」。
知名營養師李婉萍指出：年紀增長，青春活力就會隨著時間流失！適時搭配健康食品，認清來源，選擇日本大廠的「芝麻素」更能確保品質，輕鬆搞定你的青春大事！
◤日本旅遊必買清單◢
