高蛋白太貴！陸網瘋傳吃「蟑螂粉」增肌 1公斤百元醫師嚇阻
- 編譯：廖國安
- 發佈時間：2026.10.18 17:37
- 最後更新時間：2026.10.18 17:37
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- 最後更新時間：2026.10.18 17:37
中國因蛋白粉漲價，網路平台流傳以中藥材「蟑螂粉」替代蛋白粉進行健身增肌。（圖／Shutterstock達志影像）
在中國因蛋白粉漲價，近期網路平台流傳以中藥材「蟑螂粉」替代蛋白粉進行健身增肌，售價僅需約新台幣100元就能買到1公斤，不到一般蛋白粉價格的二十分之一。然而，中醫師警告，這類產品缺乏食品安全標準，可能引發過敏、腸胃不適甚至急性呼吸困難，民眾切勿擅自食用。
據港媒《文匯報》與《星島申訴王》報導，香港記者在淘寶平台搜尋「美洲大蠊粉」或「蟑螂粉」等關鍵字，即可找到大量相關商品。賣家販售標榜純蟑螂磨製的「脫水美洲大蠊乾粉」，宣稱可用於健身增肌，最低價格1公斤僅售約人民幣23元（約新台幣111元），並提供包郵寄送到香港的服務。
中醫師籲勿擅自食用
中醫師鄧蔚淇指出，美洲大蠊屬於傳統中藥材，藥用歷史可追溯至《神農本草經》，主要功效包括活血散瘀、解毒消疳。但藥用美洲大蠊須在無菌環境下專業養殖，並經嚴格消毒與炮製程序，與居家常見帶有致病菌的蟑螂截然不同。
鄧蔚淇強調，蟑螂粉含有甲殼素成分，可能影響人體吸收，未必具有增肌效果。胡亂服用可能帶來過敏與感染風險，引發噁心、嘔吐、腹痛及腹瀉等症狀。對蝦蟹、塵蟎過敏者、孕婦及一歲以下幼兒均不宜食用，嚴重者恐引發急性呼吸困難。
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