圖／Alex Honnold 臉書
加州優勝美地國家公園裡有個高3000呎且陡峭的花崗石峭壁酋長岩，岩壁表面寸草不生根本難立足，但加州攀岩男霍諾德，就是有辦法如蜘蛛人用雙手不靠繩索征服它。
今年31歲的霍諾德（Alex Honnold）是在當地時間3日下午，完成堪稱超越體力與耐力的嚴峻挑戰，他花了將近4小時攀上酋長岩（El Capitan ）頂，他說，攀頂前耗費約2年籌備，才決定挑戰這不可能的任務。
霍諾德回顧過去這2年期間，他使用繩索攀爬酋長岩來回多趟，徹底摸透這塊岩壁表面的隙縫和支持點，於是放膽一試，登頂後他在臉書留言給自己鼓勵說，實現夢想好激動。
這個加州攀岩男打小就具備如蜘蛛人般的天賦，5歲就跟著家人學徒手攀岩，媽媽稍沒留神回頭才發現小霍諾德已爬了30呎，雖然父親希望他有空上健身房鍛鍊身體，霍諾德10歲大已打算挑戰難度高的攀岩場。
高中畢業他的成績平均績點（Grade Point Average, GPA）4.7，這優秀成績足以就讀加州大學柏克萊分校（UC Berkeley），但是耐不住校園生活的桎梏，僅1個學期霍諾德就辦休學，回到大自然繼續他爬峭壁的生涯。
分享攀岩的心得，霍諾德說，抓緊石頭得靠手指手臂有力，更要常常鍛練腿肌與心肺功能，所以每天都得要爬山，維持身心勝過岩壁的對抗性，才能持續爬下去。(中央社)
◤日本旅遊必買清單◢
更新時間：2017/06/09 11:17