醫警告沒枕頭就無法入睡恐是心臟疾病徵兆。（示意圖／shutterstock 達志影像）
英國心臟科專家戈德塞斯（Rosie Godeseth）博士警告，如果在床上無法舒適地平躺，需要堆疊大量枕頭支撐自己，可能是心臟衰竭的隱藏徵兆。
根據《每日郵報》，戈德塞斯博士表示，若平躺在床上感到不適，可能是心臟衰竭症狀之一。心臟衰竭是一種慢性疾病，當心臟肌肉變弱，無法有效泵血時就會發生。症狀包括令人衰弱的疲勞、四肢腫脹，有時還會因為肺部積液，導致極度呼吸困難。
當平躺在床上時，呼吸問題可能會加劇，因此患者通常會發現「靠枕頭支撐」的姿勢更舒適。戈德塞斯博士建議：「如果你發現自己睡覺時必須靠枕頭支撐，或者醒來時呼吸急促，請去看醫生。醫生可能會建議你接受睡眠研究（在晚上佩戴健康監測器）或心臟功能檢查。」
目前，英國有100萬人正面臨心臟衰竭，每年新增20萬例病例，美國則有約670萬成年人受影響。
心臟衰竭可能在心臟病發作後發生，或由長期高血壓和心臟病引起。患者中，只有一半能在確診後存活超過5年，80%患者是在緊急入院後才首次得知自己患有這種疾病。
心臟衰竭是一種無法治癒的長期疾病，但及早診斷和治療可以降低嚴重疾病和死亡的風險。治療方法包括改善心臟功能的藥物治療和手術，植入起搏器控制心率，或進行心臟手術改善血流。
心臟衰竭的其他不太常見症狀包括持續咳嗽、腹脹、心跳加快和食慾不振。戈德塞斯博士說，雖然這些問題也可能是由不太嚴重的疾病引起，但最好還是去檢查一下。
她補充說，從長遠來看，有幾種方法可以改善心臟健康，包括保持活躍、飲食均衡及避免吸菸。單單運動就可以將心血管疾病風險降低35%，因為其有助於調節血壓、降低壞膽固醇，保持血糖水平穩定。
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更新時間：2024/11/11 15:01