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被工作壓力與緊湊生活填滿,現代人的心理要比實際年齡還老得快!
在不知不覺中,突然面臨過去觀念中只會在老年人身上所發生的問題時,便是所謂的初老症狀。以心理觀點的探究來看,初老症狀受到日常環境效應的影響,每個人所表現出來的初老行為也就大不相同啦!撇除生理健康的範疇,初老症狀某些的自我檢視,很多時候是修正或發現自己心理狀態的最好方式,甚至是自我提醒的重要關鍵。
以下10條初老症狀的自我檢視,妳中了幾條呢?
1.越來越不想改變自己的固定習慣
2.懶得交新朋友,因為要向新朋友報告自己的來歷很麻煩
3.出門後總會害怕家裡門窗或是瓦斯未關
4.開始跟自己對話
5.極度關心食品的成分,製造商與保存期限
6.開始強迫身邊的朋友和自己一起養身
7.當一堆人喊你哥或姐的時候非常不想回應
8.開始對生活沒有動力,一心想著退休後的生活
9.家中存放很多自己覺得很重要,但在別人眼中是垃圾的物品
10.常用「我以前都......」為評論事物的開頭
Text / Marie Claire美麗佳人
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