不少愛美的女性總會抱怨「我連呼吸都會胖」，這可不是玩笑話！一名20歲的小美，仗著自己年輕，時常大吃大喝也不曾變胖，未料開始上班後，明明沒吃什麼東西，身體就像吹氣球般的膨脹起來。

為了減肥嘗試了千百種方法，但體重機上的數字卻不增反減，不僅心情容易低落，就連記憶力也跟著下降，隨後因月經延遲而至婦產科就診，經抽血檢查發現，竟是甲狀腺機能低下所致。

體重增加、生理期紊亂　都是高危險族群

甲狀腺是人體內重要的內分泌器官，其用來分泌甲狀腺素，調節身體的新陳代謝、生長。國泰醫院內分泌新陳代謝科陳瑜忻醫師表示，甲狀腺機能低下是因甲狀腺無法製造足量的甲狀腺素所致。

而除了自體免疫甲狀腺疾病引起外，家族遺傳、年紀較長者，也都是甲狀腺機能低下的高危險族群，其中女性罹患甲狀腺機能低下的機率也遠高於男性。

陳瑜忻醫師指出，一旦甲狀腺分泌不足，就容易使基礎代謝率變慢，進而造成體重增加、女性生理週期紊亂，或者皮膚、頭髮粗糙乾燥，不可不慎。

勿食含碘食物　按時服藥病情可獲控制

陳瑜忻醫師提醒，一旦經抽血檢查確診為甲狀腺機能低下的患者，通常會進行長期補充甲狀腺素的藥物治療，而患者千萬不可擅自停藥，以免產生其他併發症，造成不可逆的傷害。

另外，患者也切勿食用海帶、海藻等含碘量高的食物，因為若補充太多含碘食物，恐使脖子腫大，唯長期治療加追蹤，才是免於後患的關鍵。

延伸閱讀

媽媽的難處誰人知：停經後私密處萎縮　易引發陰道發炎

調查：十個上班族九個「一肚子大便」 大腸癌恐上身

打擊大腿贅肉！靠這招美美迎夏天