被霸凌的孩子總會被很多種不同的眼光看待，每個人的想法都不一樣。父母的想法是，只要我家的孩子沒有被霸凌，就不是什麼大問題，或許還存有一種偏見，就是被霸凌的孩子，都是自己造成的。

如果在孩子面前透露出這種偏見的話，那孩子身邊的朋友遭到霸凌，他也會認為是應該的，不會出手幫助。但是，那些遭到霸凌的孩子，真的都是自己造成的嗎？

應該要更常與上小學的孩子對話，聊聊他與朋友之間的問題。因為不論父母願不願意，孩子總是會深受同儕的影響。

所以一定要特別關心他們的朋友關係，一有空就檢視。因為即使他沒有直接受到霸凌，但是也沒有辦法脫離霸凌別人或者有人被霸凌的環境。

媽媽：「你們班上有沒有人被霸凌？」

孩子：「現在沒有，但是去年有一個，其實好像每一班都有這麼一個人。」

媽媽：「幸好現在沒有人被霸凌。但去年有，為什麼今年沒有了呢？」

孩子：「剛開始有一人被霸凌，老師就把兇手抓出來。之後他就不敢再霸凌別人，也沒有辦法霸凌別人。」

媽媽：「那你覺得被班級或全校欺負的人，是因為他們自己的問題才這樣嗎？」

孩子：「我不知道吔。一開始我們都覺得那個人去年也是被霸凌，好像怪怪的，會比較遠離他。但是後來變得比較熟之後，發現他跟其他人也沒有什麼不一樣。

只是因為他被人家霸凌過，所以在其他人面前顯得畏縮，因此不喜歡學校，不喜歡讀書， 也失去了自信……越變越糟糕，是不是因為這樣啊？」

媽媽：「是啊，你說得對。人會因為別人把自己當作要尊重的人，還是當做沒用的人，而產生不一樣的自尊感。

特別是對十幾歲的你們而言，別人對待自己的態度是非常重要的，如果在學校被朋友排斥，自尊心就會嚴重受挫。你有沒有想過要幫助被霸凌的朋友呢？」

孩子：「那不是我想要就可以的。雖然我有心要幫助他，但是要挺身而出很不容易，因為會害怕自己跟那個人一起被霸凌啊。」

媽媽：「如果你自己沒有辦法直接幫助他的話，那找老師或者被霸凌者的父母幫忙，你覺得如何呢？」

孩子：「有可能因為我去告狀，就連我都被霸凌。所以乾脆裝作不知道。」

媽媽：「但是被霸凌的人，還是會希望有人能夠關心自己的遭遇，站在自己這一邊。光是這樣就能夠成為他的力量。所以如果你不能夠幫助他，就跟老師或跟媽媽說，請我們幫忙喔。」

幫助被霸凌的孩子，並不是如想像中那麼簡單。不過只要有一個人能夠了解他、成為他的朋友，他的學校生活就會更有力量，來上學也比較不會感到痛苦。

可以跟孩子講這樣的事情，也可以順便談談什麼是朋友，讓他知道當朋友處在困境的時候出手幫助，是多麼有價值的事。不要只是單純地教孩子要挺身而出，幫助別人，而是要尊重孩子的意見，詳細地教導他。

媽媽：「你覺得朋友是什麼？」

孩子：「朋友就是跟我很要好、了解我、可以跟我一起玩的人……」

媽媽：「原來如此。對媽媽而言，朋友就是：你的想法可以跟他分享，不必擔心他會把這話跟其他人說，有開心的事情會想要告訴他，希望聽到他說恭喜。當然，難過的時候也會希望聽到他的安慰。」

孩子：「我也覺得那樣的人就是我的朋友。」

媽媽：「那你覺得交朋友的時候，比較困難的點是什麼呢？你有沒有因為朋友而遇到困難的經驗呢？」

孩子：「我覺得是有些事情我並沒有很想做，可是朋友說要一起去做，我就很難開口拒絕。怕我說不要的話，那個朋友會討厭我。」

媽媽：「是啊，這真是不容易的事。不過媽媽希望你小心謹慎一些。如果是絕對不可以做的事情，即使朋友會疏遠你，你還是要拒絕他。因為你自己行為正當更重要。」

孩子：「我也覺得應該要這麼做。雖然我本來不太有自信，但是因為媽媽這麼說了，以後如果遇到那樣的事，我應該可以說得出『不要』了。」

媽媽：「你覺得交朋友最重要的是什麼呢？」

孩子：「不要在背後說他的壞話？不要背叛朋友？」

媽媽：「你說得對。因為朋友關係是建立在相信的基礎之上，所以信任是非常重要的。不可以背叛朋友之間的信賴。而且朋友是能夠彼此交流想法與心情，朝同一個方向一起前進的人。希望你能跟好朋友在一起長長久久。」

●請這樣說說看

Q1 我們來思考看看，對在學校被霸凌的朋友，能幫助他們的具體方法有哪些？

Q2 如果裝作不知道朋友被霸凌，可能會失去什麼？

Q3 有什麼方法可以幫助沒有朋友的孩子？

Q4 如果朋友說要一起去做壞事，拒絕他的提議算是背叛嗎？

Q5 如果為了朋友要做出犧牲的話，你覺得哪種犧牲是值得的？

（作者／姜琴珠：青少年諮商專家，多次獲獎的雜誌與網站〈青少年的便條紙〉發行者。兩個孩子的媽，30餘年來致力於解決青少年與父母間的問題。)

>>本文出自《跟青春期孩子如何對話？他肯聽、你不氣！：父母「好意」的一句話，孩子會因此成長……或反而偏差。》一書