▲示意圖,非當事畫面/ShutterStock/版權所有,嚴禁轉載
編輯導讀:在感情關係裡卡住了要怎麼辦?要堅持自我、等對方改變嗎?我能怎麼調整呢?現在就憑直覺從A-D選一組骰子,透過靈數的能量,揭開讓你們擁有幸福愛情的關鍵!
A.【幸福關鍵:主動表達你的需求,而非認定他人應該要懂你】
伴侶間應該要心有靈犀的迷思往往造就了我們的情感表達障礙。每個人的成長背景和思維邏輯都不同、每個人表達愛的方式也都不一樣。
因此,你不說沒有人知道你要什麼。所以別把伴侶懂你多少視為是愛的證明了,因為最懂你的人,沒有別人,只有你自己!
在愛情裡我們都以為,主動表達需求很不浪漫、甚至顯得自己卑微,但我們怎能去期待一個成長過程與需求完全不同的人能真正懂我呢?而我們是否也真正懂對方呢?愛人是拿來愛的,不是拿來求理解的。
要能在愛情裡幸福,多主動表達你的需求與期待吧!否則你只會在反覆的期待中落空、覺得自己不被理解好可憐。主動表達,目的也是釐清自己要的是什麼,也幫助你辨識對方的意願與能力。
很多時候,你不願意表達出真實需求,其實是還沒有勇氣去認清對方不願意給的事實。但一定要對方願意給,才代表他愛你嗎?
B.【幸福關鍵:卸下過度的自我防衛,你其實沒那麼容易受傷】
害怕受傷、怕失去自己,以至於你很難全心投入一段感情。你的防護罩讓再親的人都很難深入你的內在。你擅於在腦海中編織各種情節發展,以至於就算受傷也不會太難過,甚至採取先發制人,在受傷之前先傷害對方。
為了避免受傷,你寧可犧牲對幸福的憧憬。
但堅強的人,往往不是很會保護自己的人,反而他們可能很天真、不怕跌倒,甚至很願意表達脆弱,因為他們很清楚,除了自己以外,沒有人可以傷得了自己。
專心創造現階段的快樂吧!拿過去的傷害轉化成一輩子的防禦,你其實只是在跟自己的過去談戀愛!你沒那麼容易受傷,你只是在留戀過去!
你高度的敏感力有助於發現並解決問題,而不是在告訴你把自己封閉起來。想要更幸福,就讓自己專注在體驗當下、勇敢面對自己的喜怒哀樂與各種情感需求,讓你愛或愛你的人可以真正看見你的心。
C.【幸福關鍵:打破對愛情的依賴,培養獨立性更能穩定幸福】
我們都以為愛情是可以讓人依賴的,但若我們的潛意識是這樣定義愛情,反而會讓我們在不知不覺中把「愛我就應該要滿足我的期待」視為理所當然。
你也許常常會想:「你無法讓我依賴,我只好靠自己」但這樣的心態長久累積下來,只會創造出反覆的失望,直到有一天澆熄愛火。
任何感情關係都是建立在物質或情感上的各取所需,但這份各取所需應是出於你情我願。當我們把愛情裡面的各取所需視為應該或必須,依賴與責任就凌駕在愛之上了。
若想要讓愛情更幸福,你得更獨立、你得學會照顧自己,否則你對愛情的期待恐怕會是對方的壓力、你付出的一切也會讓你越來越失衡。
記得,你獨立是因為你愛他、你希望你愛的人能快樂,所以你願意這麼做。心性的獨立讓我們更有能力去愛人、讓彼此的感情能更幸福穩定。
D.【幸福關鍵:彼此學習與互補,勇敢面對差異才會有同理心】
能夠接納彼此的不同是好事,若能在對方身上學到自己沒有的特質,更能讓自己趨於完整、讓這段關係變得圓滿。但光是接受都很難了,更別談彼此學習了!
步調快的人會討厭慢的人、柔弱的人會在內心反抗強勢的人,你們因為彼此的不同而被吸引,卻也可能因此而恨對方入骨。
愛情就是這麼有趣,我們總以為自己會跟同類型的人更契合,但往往會跟我們走長久的,都是讓我們又愛又恨、個性完全不同的人。
想要更幸福,就勇敢去面對你們之間的差異吧!透過建立共同的目標,你們將會在這過程中經歷各種波折與磨合,那才是通往幸福的路徑,而非「我們觀念不同就不要一起做事」,這只會讓你們的相處與快樂都變得表面。
讓理性與感性互相學習,讓彼此都能堅強也能溫柔。閃亮的幸福,就是這樣被磨出來的。
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