受傷「很火大」 林書豪自爆靠狂吃、打電動發洩

編輯 林昕柔 報導

2016/12/18 22:59
圖/翻攝自Jeremy Lin 林書豪臉書

目前效力於布魯克林籃網的華裔球星林書豪,歷經1個多月養傷,本周終於傷癒復出,今天(18)他在臉書分享這段時間的心境轉變,坦言自己曾靠著狂吃、打電動發洩,不過最終重新調適,並靠著信仰再度回到場上。

「當我一受傷,我真的滿火大的」林書豪指出,這一季來到新的球隊,正準備要和新團隊磨合,尋找適合彼此的打法,進入一段「成長的陣痛期」,卻在這時候大腿肌腱受了傷,讓他既難過又生氣,於是他毫無忌口的大吃糖果、洋芋片,還一邊玩電動發洩,很想表現卻無法上場的窘境,使灰心、洩氣、挫敗等負面情緒通通浮現。

 




林書豪描述,受傷的前3周,因為他擔心事情不會照著他希望的方式走,也害怕自己讓其他人失望,才會陷入恐懼。不過後來,他靠著信仰調整自己的心態,開始「活在當下」,不論是做復健或在場邊替隊友加油,他都十分享受,直到整個復健過程結束,能再度回到場上。

 


這周,林書豪再度穿上戰袍回到球場上,雖然他了解要找回比賽節奏會有不少困難,但能再回到場上讓他非常興奮,他也進一步坦言,在這次受傷的經驗中學到很多,不僅知道如何依據隊友的特性激勵他們,更深深為自己的健康和成為職業球員而感恩,同時他也向所有粉絲致謝,感謝大家這些日子對他的支持。

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更新時間:2016/12/18 23:01