圖／中央社
天氣變冷，泡湯暖身好時節，台中市衛生局每月檢驗全市溫泉水質，檢驗結果公布在市府衛生局網頁，截至11月，全數合格。此外，醫師提醒，泡湯時間不超過10分鐘，適時補充水分。
台中市衛生局今天發布新聞稿表示，每月不定期派員執行溫泉水質採檢作業，依台中市營業衛生自治條例規定，分別檢驗總菌落數及大腸桿菌等兩個項目，今年截至11月為止，累計抽驗164家次，結果全數合格。
衛生局長呂宗學表示，溫泉水質合乎衛生標準，除業者應做好水質管理、湯池清潔外，個人衛生習慣也很重要，民眾應遵守泡湯禮儀，入浴前應先沖淨身體，勿赤腳踩地板又未經沖洗足部就入池，也不要將毛巾及個人物品攜入浴池。
光田綜合醫院老年醫學科主任李秉學提供泡湯9大注意事項，1、飯前30分鐘和飯後1小時內不建議泡溫泉；2、酒後或飲酒過量不可泡；3、泡溫泉每5至10分鐘要休息，若有感覺頭暈、胸悶、心悸就要馬上停止。
4、適時補充水分，避免血壓過低；5、不要泡太熱，太熱的水易把皮膚油脂沖洗掉，另高水溫會讓血管擴張，易低血壓；6、不要單獨泡，避免發生意外。
7、宜採漸進式習慣泉水溫度入池；8、糖尿病患者由於感覺神經較差，對水溫靈敏度差，要特別留意水溫，不要燙傷；9、若有服用心血管藥物者，泡溫泉前最好先諮詢個人醫師。（中央社）
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更新時間：2017/12/12 17:10