像是0403強震等等這樣的重大災難，在救出民眾後，主要的關注可能是在房屋、道路的重建，但其實內心的隱形創傷，可能需要重建更久!採訪團隊傾聽這次在太魯閣崩塌中，死裡逃生的民眾心聲，被落石狂砸的陰影，讓她只要有大的餘震，就會崩潰大叫，很害怕自己好不起來；而我們也找到當年921地震的受災居民和心理輔導團隊，心理師花了10年時間陪伴，幫助民眾的人生重建，也成為彼此的依靠，這樣的經驗，也是台灣災難心理衛生的重要指標；另外有創傷後壓力症候群的人，還包括第一線救人者，像是特搜大隊和醫護，這都是需要社會大眾的理解和關心。
那一天落石狂砸揮之不去。
403地震受傷民眾李雅琴vs.醫生周兆平：「有沒有辦法看手機滑手機、或者看電視之類的？(手機不能看太久會頭暈)，(那種晃...)晃得感覺還是在，(還是在)。」
診間裡雅琴慢慢地講，醫生耐心聆聽，這天是她受傷出院後，第一次來身心科，雅琴在太魯閣山月村工作快20年，4月3日地震當下她正騎車上山。
403地震受傷民眾李雅琴：「那時候有聽到咕嚕咕嚕咕嚕聲音，就是那種我以為是在施工，原來不是，然後就後面越來越來越大聲，就直接...直接石頭全部砸，往我們身上砸過去，(4月3日後)我只要聽到那種，像在醫院那種洗澡那種，水在咕嚕咕嚕咕嚕那種，我就會崩潰...崩潰我會大叫。」
死裡逃生，，肋骨左手雙腿都受傷了，最少需要一年復原期，而雅琴好怕內心創傷會遙遙無期。
403地震受傷民眾李雅琴：「我現在也想趕快好起來上班，因為我不想一直這樣子，像廢人一樣，讓人家同情，我有試著不要怕不要怕，可是我還是會怕。」
雅琴很怕餘震和獨處，姐姐把她接來一起住陪伴照顧，雅琴勇敢說出自己的脆弱，希望跟她一樣會恐懼的人，不要害怕尋求專業協助。
門諾醫院身心科主任周兆平：「我們會不斷地被，一直去想起當時的狀況，PTSD的話大概就是，一個月後這些症狀持續，而且變慢性化，而且已經影響到生活工作了。」
是否為創傷後壓力症候群PTSD？需要就醫詳細診斷，其實面對像是地震這樣的重大災難，要復原的不只是道路房子，有時心靈的隱形創傷重建更漫長。
臨床心理師蕭仁釗vs.東勢居民：「(嗨老師好)好久不見。」
臨床心理師蕭仁釗vs.東勢居民：「這我做的(餅乾)，你知道我，(老師親自做的好吃)。」
一見面氣氛熱絡聊到停不下來，大家口中的老師是心理師蕭仁釗，921地震時台大心理系師生，很快組成東勢心理復健小組深入災區，輔導陪伴東勢民眾長達10年，而當年的災民後來變成社區志工團。
東勢居民廖碧琴：「那個白髮送黑髮的痛，真的很痛，(女兒過世)當下過幾天，我的隔壁的人有跟我說，你要想開點，那時候我還一直哭，(在那當下)重要我需要的是陪伴，了解我心中的痛。」
廖碧琴在強震中失去摯愛女兒，現在眼睛又幾乎看不到，多年來志工團的成員，就像一家人彼此依靠，更長出強大力量去幫助其他災民，心理師蕭仁釗認為，這群人的經驗，對台灣的災難心理衛生相當有意義，而面對重大災難，專業人員想要快速深入當地輔導，取得信任需要...。
臨床心理師蕭仁釗：「我覺得我們心理衛生工作者，可能更要做的是，平常的時刻我們要跟社區建立關係當然我們全台灣這麼多縣市，平常我們在不同地方，那是不是有機會跟我們的鄰里，可以建立關係，或是超商等等之類，藥局農漁會這樣的民間組織，可以建立關係。」
根據衛福部統計，全國的諮商心理師有4千多人，臨床心理師2千1百多人，而台灣臨床心理學會，設有災難心理衛生種子師資，全台總共41位，若想將經驗傳承的網絡更擴大，可以深耕鄰里。
而災後心理創傷，除了幫助災民，也要加強關注第一線的救人者。
圖／TVBS
花蓮縣消防局特搜大隊：「退後退後，蹲下來蹲下來。」
消防局特搜大隊，總是冒險穿梭在各種災難中，跟死神搶時間，2021年台鐵太魯閣號事故，帶走49條人命造成213人受傷，當時參與救災的特種搜救隊員蔡旻諴說，隧道裡是像電影般的人間煉獄。
花蓮縣消防局特搜隊員蔡旻諴：「我也是兩個孩子的爸爸，第一個衝擊是小孩子的，看到有幼小的罹難者，對這個是對心理層面的壓力滿大的，對所以那時候情緒沒辦法控制，是眼淚那些的話，就已經沒辦法控制就直接流出來，大家覺得說我們真的很厲害，其實殊不知是我們在，一次次的救災的生死關頭中，去堆疊我們的經驗。」
搜救英雄被賦予很MAN的形象，執行任務冷靜往前衝，但他們也是血肉之軀。
門諾醫院加護病房護理師胡真珍vs.病患：「你現肚子會痛嗎(沒有)？不會。」
在加護病房擔任護理師的胡真珍，面對很多重症病患看盡生死，她也曾去太魯閣列車事故現場支援。
門諾醫院加護病房專科護理師胡真珍：「災難現場處理病患的當下， （你有感覺到一絲的害怕嗎)，其實不會我只是害(怕)，我會害怕說這病人是，在我們急救之後他沒有活下來，我會比較難過，(太魯閣事故後)那個禮拜就是，一直反反覆覆，就是凌晨三、四點就起床了。」
衝擊在那之後浮現，胡真珍說那段時間，她會覺得一直聞到現場的血腥味，而跟胡真珍同在ICU服務的護理師陳繡芊，她來自馬來西亞沒有地震經驗，在0403強震中被嚇壞。
圖／TVBS
門諾醫院加護病房護理師陳繡芊：「那時候是在幫病人灌牛奶，然後那時候因為就是餘震不斷，然後因為你手上在做的東西，你也不能拋下病人還是什麼就是避難，然後就很緊張然後就會說，就喊說媽然後想要回家之類的，然後就眼眶泛淚。」
即使怕也不離開病人，懷著7個月身孕堅守崗位，救人的在接住別人時，也別忘了穩住自己，災難過後的隱形創傷，可能存在任何人心中，可以示弱也需要更被大眾正視。
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更新時間：2024/06/30 22:19