今（23）凌晨的地震導致花蓮大樓倒塌，不少民眾也因連續地震嚇到不敢睡。（圖／胡瑞麒攝）
403大地震後餘震不斷，今（23）日凌晨更是震不停，除了花蓮大樓倒塌外，不少民眾被嚇到不敢睡；三軍總醫院研究副院長、三軍總醫院精神醫學部主治醫師葉啟斌向《TVBS新聞網》表示，就有一名年長女性從沒看過精神科，卻在昨來就診，因為連環的地震喚醒她年輕時經歷的白河大地震創傷，也讓她爆瘦了4公斤，睡不少、連站都站不穩，且現在門診因地震導致眩暈、焦慮的患者也越來越多，平均一個門診都有5至10位患者受到地震影響。
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葉啟斌指出，連續一個月大大小小的地震，讓不少曾有創傷記憶的民眾勾起不好的回憶，這名年長女性以前經歷過白河大地震，但以前的地震都沒讓她出現這樣的焦慮，倒是這次連續地震，導致她擔心、害怕到吃不下，一個月就瘦了4公斤，連站都站不穩，趕緊來就診。
葉表示，最近門診陸陸續續都會出現受到地震影響的患者，其中也有不少從神經內科、耳鼻喉科轉來的，多半都是因為眩暈症狀就診，身體對經歷地震的記憶，加上心理的不安全感，導致症狀惡化，平均每個門診都會有5至10名患者受到地震影響。
葉啟斌也建議，對於害怕地震的民眾，有3建議，第一就是盡量轉移注意力，找一件平時日常就在做的是，更專注的去做，試著不要被心情影響，但這有一定難度，如仍感到害怕，第二就是要接受自己曾經經歷過的創傷，學會接受害怕恐懼，同時相信有一天會隨著時間慢慢改善；第三如一切都沒有效果，甚至開始出現失眠、憂鬱等狀況，就會考慮進行藥物治療。
面對頻頻的地震，葉說，如果親友對於害怕地震而出現失眠、不能專注、不能正常生活的話，甚至開始勾起過去創傷而憂鬱，症狀持續1個月，就要趕緊來就醫評估。
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更新時間：2024/04/23 15:16