失眠惱人。（示意圖／shutterstock達志影像）
58歲林女士患有高血壓，近一年多飽受病痛，不只失眠，更經常有頭痛、頭暈及耳鳴的高血壓症狀，就醫後確診為「肝陽上亢」症型，中醫使用經「耳穴貼壓」治療後，血壓偏高的狀況已穩定，而失眠症狀也獲得改善。
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台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出，血壓與失眠有著密切相關，高血壓合併失眠患者會因睡眠障礙而加重負面影響，在晚上失眠後，患者交感神經興奮度增加，可致血壓處於持續升高狀態。
失眠也可導致自律神經功能紊亂，患者可能出現煩躁、緊張、焦慮等精神障礙，在此狀態下，小動脈持續收縮，可加劇心血管的損害。總之，合併失眠症可促進高血壓的病程進展，使血壓控制難度增加。
林解釋，耳穴貼壓法可刺激神經和內分泌系統，對擴張血管具有一定效果，從而產生舒張血管，降低血壓療效，也能讓患者大腦皮質的抑制、興奮趨向平衡，產生鎮靜及安眠的作用，讓失眠狀態獲得改善，
林在裕說明，門診時像林女士同樣罹患高血壓合併失眠的病人不少，經臨床統計顯示高血壓病人中有高達46.6%者為失眠所苦，長期服用藥物來治療疾病的確會加重肝、腎的負擔，為了避免藥源性所導致的毒害，選用非藥物療法激發身體天然的抗病能力，改善血壓偏高的同時也能讓失眠質量的狀況得以控制。
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更新時間：2023/03/25 13:34