氣象局發出高溫預警，包括花蓮要注意連續38℃高溫發生，雙北、宜蘭、彰雲嘉和南高屏，也都有36℃高溫發生機會！醫師也提醒，當溫度超過35℃，人體就會不容易散熱，要注意補水，特別是在艷陽下活動30分鐘以上，中暑風險就會增加。
氣象局門口的大溫度計，一早10點多就飆上34度，但最熱的時候還沒到，氣象局發出高溫預警，花蓮亮紅燈有連續38度高溫發生機會，雙北、宜蘭跟台南高雄屏東，則是亮橘燈，要注意連續36度高溫，彰化、雲林跟嘉義縣則是黃燈，同樣有機會出現36度高溫。
預報員劉宇其：「禮拜一、禮拜二，今天、明天，這個高壓的勢力還是持續盤據在台灣上空，因此台灣這邊還是比較炎熱、典型夏季天氣的型態。」
記者張允曦：「太陽大到眼睛都要張不開了，這麼熱的天氣，不只氣象局發出高溫預警，醫生更提醒，當室外溫度超過35度的時候，人體就會不容易散熱，超過37度更可能反過來吸熱，因此建議民眾如果要在戶外活動，或在豔陽下工作超過30分鐘就要定期補水，否則等到口渴已經來不及。」
北醫附醫急診醫學科主治醫師高偉峰：「常常如果這個時間比較長，渴並不是一個很好的脫水的指標，如果補充水分也可以避免熱傷害的風險。」
根據衛福部資料，週末兩天熱傷害就診，分別有28、29人次，而7月前10天累積180人次，跟去年7月一整個月423人次相較，比例上有增加，整個六月累積277人次，也比去年同期增加16%。
醫師提醒，口渴、虛弱、頭暈、頭痛、噁心、想吐，還有體溫超過37度C，都是中暑前熱衰竭的症狀，要特別注意，盡速降溫、補充水分，避免惡化成中暑，死亡率超過3成。
北醫附醫急診醫學科主治醫師高偉峰：「很冷的地方突然到很熱的地方，有時候血管會擴張，有時候會造成血壓下降，有些心血管病人他就容易昏倒。」
室內外溫差大一冷一熱，醫生提醒也要注意，至於炎熱天氣週三開始會有變化，受南方雲系影響，東部、東南部和恆春半島有雨，其他地區午後雷陣雨範圍也擴大，而南海和菲律賓東方海面的雲系，颱風生成機率都不高。
◤日本旅遊必買清單◢
更新時間：2022/07/11 15:14