許多人會有揉眼睛的習慣。（示意圖／shutterstock達志影像）
現代人用眼過度，一天中經常會看上數小時的電子用品，也導致眼睛乾澀的速度加快，而「揉眼睛」則成為了多數人緩解眼睛不適的方法之一。不過眼科醫師林于皓則提醒大眾「不要揉眼睛」，說明這個舉動不僅會增加染疫的風險，還可以造成眼睛的4大壞處。
林于皓在臉書粉專《眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所》提醒大眾「不要揉眼睛」，解釋揉眼睛不僅是染疫的風險之一，還可以導致4大不良影響；他表示病毒只要接觸到身體黏膜就有機會進入人體，因此都會一直宣導勤洗手、不要觸碰口鼻。
此外除了會讓自己陷入染疫的風險之外，林于皓也說明揉眼睛的4大壞處：
1.散光增加：眼睛會過度擠壓角膜，影響角膜屈度（平整度）造成散光度數增加，尤其兒童視力發展尚未穩定，更需要多加注意這個習慣。
2.眼袋增生：長期揉眼睛會破壞皮膚彈性，造成鬆弛、老化，加速眼袋、細紋生成。
3.導致感染：萬一手不乾淨將容易導致眼睛感染，如結膜炎、麥粒腫等。
4.角膜、視網膜受傷：揉眼睛的力道太大，容易讓角膜受損破皮，嚴重時也可能拉扯到視網膜膜，尤其做過眼部手術的人要小心！一旦過度擠壓眼睛，可能影響視力。
然而重症專科醫師黃軒也曾在臉書指出，眼睛本身存有ACE2接受器，是新冠病毒最喜歡的天菜，而我們不知覺的揉眼睛，病毒可能就會透過我們的手指頭沾到眼睛內黏膜，而進入感染了眼睛；此外先前也有新聞報導，即使人們戴著口罩時，依舊會一直摸眼睛，平均次數為每小時7.2次。
黃軒也分享針對眼睛的防疫措施，他提醒當出入高危險區域時，除了戴上口罩之外，也可以考慮戴上護目鏡，其中勤洗手和不要亂揉眼睛，也是相當重要的眼睛防疫措施。
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更新時間：2022/06/25 09:03