在台灣醫療機構裡面所測的到血壓數字，往往因為白袍效應，比病人自己在家中量到的血壓數值要來的高，因此病人有沒有在家中正確而且定期的測量血壓，將是血壓能否控制得當重要的關鍵，目前高血壓治療目標，從現在下修到小於130/80mmHg，關鍵在於近年來美國及華人高血壓治療的研究均發現，嚴格控制血壓小於130mmHg，對病人的心血管的預後有著更明顯的幫助。
醫藥記者蔣志偉：「高血壓又稱為沉默殺手，關鍵就在於初期症狀非常不明顯，調查統計高達7成的民眾，根本不知道自己有高血壓，現在18歲以上的成年人罹患高血壓的比率高達25%，也就是說全台灣約有近四分之一的民眾，面臨高血壓的威脅。」
臺大醫院心臟內科主治醫師李任光：「傳統高血壓好發於老年人，隨著年齡增長，血管壁失去彈性，血壓就會逐漸升高，然而近年來高血壓，有逐漸年輕化的現象，需要特別注意，此外腎臟病患者，賀爾蒙激素變化，腎動脈狹窄也會造成高血壓，規律的生活，健康的運動，避免多鹽多油飲食，是預防高血壓的根本。」
就算意外發現高血壓，也不需要慌張，跟醫師詳細討論，目前都有許多治療方法，可以讓病情得到良好的控制，減少日後心肌梗塞，腦中風等。
醫藥記者蔣志偉：「台灣高血壓協會以及心臟學會已經正式公告高血壓的控制由過往的140/90毫米汞柱(mmHg)，下修至130/80毫米汞柱(mmHg)，事實上已經有許多研究證實，下修的高血壓數值，更嚴格的血壓控制可以讓患者有更好的臨床預後，減少心血管事件。」
高雄長庚心臟內科主任/副教授鄭正一：「因此除非病人是衰弱的病人，無法承受血壓降太低的副作用，例如頭暈、無力等，所有年齡的高血壓病人，血壓目標均在130/80以下。甚至對於高風險的心血管病人，我們建議把他的收縮壓控制在120以下。」
目前在台灣，醫療機構裡面所測的到血壓數字，比病人自己在家中量到的血壓數值要來的高，因此病人有沒有在家中正確，且定期的測量血壓，能否控制是很重要的關鍵。
長庚大學副校長暨醫學院院長楊智偉：「很多研究，發現說血壓如果往下修的話，對於長年這個心血管疾病，還有甚至腎臟疾病都可做更好的控制，尤其是在我們腎臟病人，若他有蛋白尿有比較嚴重，那麼我們在早年，已經早就把這個血壓控制標準，要往下調了。」
成大醫院神經外科主治醫師黃致遠：「一旦動脈破裂出血，症狀通常會非常嚴重，典型的症狀像是突發性的嚴重頭痛，常伴隨頸部僵硬、甚至噁心、嘔吐，還有意識昏迷的狀況。」
醫藥記者蔣志偉：「美國大型臨床試驗發現，病人血壓控制在120mmHg，就能夠有效降低30%的心血管疾病發生率。」
成大醫院臨床醫學研究中心主任劉秉彥：「標準治療組血壓控制就在130/150毫米汞柱，我們發現中風、急性心肌梗塞的風險下降33%，急性心衰竭的風險也下降73%，因為心血管疾病，導致死亡風險則下降28%。」
醫師指出台灣高血壓最新指引，建議以居家血壓，當作治療的標準與診斷的工具，另外血壓超過130/80mmHg可診斷為高血壓，飲食上要減少鹽分攝取，把血壓控制好，可降低罹患心臟疾病與中風心肌梗塞風險！
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更新時間：2022/06/15 23:50