最近在換季，把衣服拿出來時發現衣服變黃或是有霉斑時，別急著把衣服丟掉或送洗！洗滌達人沈富育教大家利用洗碗精、牙刷與過碳酸鈉（含氧漂白水），5步驟就能簡單克服，但關鍵是一定要用「50度溫水」才行。
國際認證洗滌達人沈富育曾在《健康2.0》節目中指出，衣服會泛黃、發霉，最主要的原因是收納前衣服沒洗乾淨就收起來。經過一段時間，汗水裡的油脂與濕氣混合而變黃，進而形成小小的霉斑，而且這些霉斑光是用洗衣粉是無法破除。
「除斑去黃」5步驟
沈富育指出，「除斑去黃」的第一步，就是破壞這一層油脂，先倒一點洗碗精，塗在泛黃或霉斑上面，用牙刷暈開後，灑上溫水，再用過碳酸鈉粉（氧系漂白劑）濕敷，並以牙刷塗開，靜置15分至30分鐘，之後再按照洗衣程序便可把它洗乾淨了。氧系漂白劑在賣場上又稱增豔漂白劑、去漬霸、漂白粉或漂白素。
幫大家科普一下，漂白劑可分為2種，一種含氯漂白劑，一種是含氧漂白劑。沈富育提醒，含氯漂白劑要小心使用，以免衣物褪色，它還有一個缺點，就是氯的味道無法去除。他個人比較建議使用過碳酸鈉的漂白劑。
過碳酸鈉天然清潔劑
過碳酸鈉屬於天然的清潔劑，是一種氧系漂白劑，常被用來添加於洗衣精、洗衣粉中，它無毒無味，跟小蘇打、檸檬酸一樣是居家清潔的好物。溶於水中的過碳酸鈉，可分解成過氧化氫（雙氧水）與碳酸鈉（蘇打），因此會有雙氧水跟碳酸鈉的作用，而且兩者也會交互作用，達到漂白殺菌跟去污的效果。
一定要用溫水
沈富育強調，過程中一定要使用溫水。溫水可加速漂白劑釋氧，但又不會太快，讓漂白劑有充分時間去分解污漬。若用冷水時間會變長，可能要12小時以上，才會全然地把氧釋放完。
若使用熱水，雖然可縮短釋氧時間（例如原本需40分，結果3分鐘完成），無法有充分時間分解污漬。一般會用的是50度的溫水，大約是用飲水機的水100度，再加一半冷水就可以。
預防衣物變黃、發霉的方法
避免衣服泛黃，家事達人陳映如提到需要「2乾」：一是乾淨，二是乾燥。只要穿過的衣服，即使只穿一次的西裝外套，一定要洗過再收納。而且是要完全晾乾、乾燥後，才能收納。
避免衣服發霉，收納的環境也很重要，陳映如說，紙箱或布箱的密封性不好，容易吸溼氣，她建議用塑膠箱收納。
收納時建議先在箱底鋪上舊毛用，放進衣服後，再放一條舊毛巾，可以吸濕與防塵。但毛巾不要選深色的，以免褪色染到衣物。
◎ 諮詢專家／沈富育洗滌達人‧陳映如家事達人
原文請見：衣服有霉斑、泛黃怎辦？超實用「除斑去黃」祕技 只有這「水溫」才能搞定
【更多精彩內容，請上《健康2.0》官網，未經授權，請勿轉載！】
最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！
→緊抓話題熱點，與你討論全球大小事！點我追蹤【TVBS Twitter】
◤日本旅遊必買清單◢