台灣田徑選手廖晏均，曾拿下全中運100公尺金牌，也曾參加2018年亞運有不錯表現，去年他到美國加州唸書兼運動訓練，原本今年8月要轉到另一所，聖荷西州立大學，並給他全額獎學金，但因為疫情很多狀況都不明確，現在只能在家上課，還有自主體能訓練，但疫情以來，他坦言一度失去生活重心。
在自家後院，跳繩鍛鍊體能，閒暇之餘，還會做深蹲，平板式等瑜珈動作，自主訓練，每天一兩個小時起跳，他是台灣田徑選手，廖晏均。
在游泳池邊，設障礙物，訓練自己的肌耐力，不斷鞭策自己，田徑選手廖晏均，綽號風速甜心，曾在高二時，全中運拿下100公尺金牌，2018年亞運，也有不錯成績，去年到美國加州，唸書兼訓練，但疫情讓他整個生活停擺。
台田徑選手廖晏均：「我們附近的操場已經全部關閉，跑外面的斜坡啊，或是家裡自己有跳繩，有什麼有重量的東西自己做。」
沒事的時候，廖晏均彈鋼琴陶冶身心靈，留著一頭長髮，神韻跟藝人李詠嫻相似度很高，到美國求學，戶外的訓練活動暫時停滯，學校的課程，也都改成線上，出門機會減少，加上室友也回去了，只剩廖晏均一個人住在諾大房子，家裡外頭，冷冷清清，這裡沒有家人朋友，陪她說話，回想疫情發生以來，一度很憂鬱，身心靈的壓力也很大。
台田徑選手廖晏均：「讀書和訓練但因為這個疫情，突然什麼都沒了，我就覺得我生活目標全部都不見，突然沒有那個重心已經找不到了。」
廖晏均2019年，到加州聖馬特奧大學唸書，很多學校都有給他獎學金，今年其中一所，聖荷西州立大學，看上他的運動長才，挖角他並且給予全額獎學金，原本要在8月轉學就讀，主修生物醫學，夢想是當個牙醫。
台田徑選手廖晏均：「有沒有可能下個學期的課，也是全部線上或什麼的，其實我不確定訓練會受到什麼影響。」
盡量安排自己，規律作息，早上中午DIY餐點，午休後自主訓練跟做家事，晚上追追劇，睡前泡個澡，放鬆心情，畢竟求學兼運動訓練的路還很長，強身健體，也要靠意志力，度過疫情黑暗期。
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更新時間：2020/04/24 19:21