抗感冒！保持喉嚨鼻腔「濕潤」　降生病風險

冬天有不少人感冒，常出現流鼻水、咳嗽等症狀，藥師說，喉嚨和鼻腔乾燥，會使黏膜防衛能力下降，無法阻擋外來細菌。

最近很多人感冒，出現流鼻水、咳嗽等症狀，不少人都知道要多喝水。而藥師就說，如果喉嚨和鼻腔太乾燥，會使黏膜防衛能力下降，無法阻擋外來細菌，建議平時應多喝水，或使用喉片及不含藥物的鼻噴劑，保持喉嚨及鼻腔濕潤。當中有些人會買藥，但購買前應先諮詢藥師，再依症狀購買適合藥品，如果隨便服用綜合感冒藥，藥性可能會太重。



若已經出現類似感冒症狀，記得多休息、多喝水外，切忌不要再吃麻辣鍋薑母鴨，或喝酒、吸菸等，若不忌口，這些食物易刺激體內發炎物質，恐使感冒症狀更嚴重。

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